作者以九十三歲高齡，身體甚至更勝年輕人，畢生研習內家太極拳真意，詮釋百年來太極拳內功精要。
本書迥異於坊間一般太極拳術之書籍，乃超越門派，直探太極拳武學之核心思想、價值及學習要點。就論經歌解內容，分別作詳細運作詮釋，並予意譯，同時提供內家不傳之內練功法，更由於太極拳本是道家的修為之功，是道家的思想，不但是修心養性、祛病延年之功，亦可制敵與防身，為一修為應對之術，謹本先聖老子之言以及兵法，說明太極拳理念的根源，以利學習者在根本上認識太極拳，了解太極拳學而難成的原因所在。
▌本書特色：
1、93歲太極拳推手傳奇。師承崑崙仙宗 劉培中先生。
2、超越太極拳門派思維，直探太極拳武學之核心思想、價值及學習要點。
3、作者數十年精研太極拳經論歌解所得之實際內功修煉功法，千錘百鍊，養成內在氣勁之珍貴指導寶典。
4、珍貴太極拳道功修煉指導。
作者簡介：
陳傳龍，字逸雲，江蘇海門人， 1948年於上海高中畢業後，渡海臺灣就讀大學，經公家考試，由政府分發就業。當時因身體羸弱，拜 崑崙仙宗 劉公培中為師，修習道功暨太極拳術，並於論經歌解深研太極拳理法。現已年屆九旬有三，生活動作仍有如年輕人一般，證驗了太極拳不但是拳術，亦是養生之功。