別人對你的印象，來自於對自己經營能力！
縱橫業界數十年、首屈一指的時尚公關教主于長君，
用敏銳細心的眼，剖析各行業成功人士的成功法則；
用真誠傳承的心，完整分享職場及創業數十年的寶貴心法！
態度對了，成功就不遠了，
從現在起，Make a Difference
曾經，她只是個打工的小妹，也曾是最基層的企劃菜鳥，但工作多年來她仍秉持著主動出擊、鎖定目標後便直衝終點的個人特質，如今，她是國際各大企業及品牌指定的公關公司創辦人。
她始終相信，沒有金湯匙，那就靠自己打造！
創造屬於自己的價值，做就對了！
自我管理 + 自我行銷 + 自力公關
創造自我價值，打造個人品牌，成功從自己定義！
二十歲即進入職場的于長君也曾經犯過錯、踩過地雷，但她努力汲取經驗、修正錯誤，加上個性直爽率真，親切熱情是她獨特的魅力。她將缺點快速修正，善用自己的優點，加上多年來累積的人脈，於是順其自然踏上了創業之路。
人脈是創業最重要的資源，但能夠征服各大國際品牌的極高要求，靠得更是扎實的基本功以及多年來累積的工作態度！因公關工作的性質，于長君能夠接觸到各行各業的夥伴、業界領頭人物，以及眾多國際知名人士，觀察力敏銳又細心的她，從這些人身上汲取成功的要素，轉化為自己的工作哲學，提升自己的職場力，更是後來創業的心法！
現在，她將多年來珍貴的職場與創業經驗淬鍊出這本書，期望能在所有職場工作者面對職場困擾、轉職迷茫、前路未知的徬徨時刻，給予適時的指引。
◆這本書推薦給：
1. 處於自我懷疑的工作者
2. 決定未來一定要創業的有志青年
3. 剛升官的三明治主管
4. 必須兼顧事業和家庭的職人們
※隨書附贈：學學課程優惠碼，提升自我從進修開始！
◆名人重磅推薦
于趾琴（美國世界日報洛杉磯社副社長）
王士平（赫斯特媒體股份有限公司董事總經理）
王家玄（台北市立大學運動藝術學系系主任）
方文山（知名音樂人）
江宏傑&福原愛（世大運桌球金牌選手／日本桌球天后）
曲家瑞（實踐大學媒傳系所助理教授）
汪小菲（S Hotel董事長）
吳佩慈（永遠的少女媽咪）
林炳存（國際知名攝影師／導演）
洪裕鈞（台灣松下電器、行競科技、愛比科技董事長）
陳美彤（美傑仕集團副董事長）
黃子佼（跨界王）
黃培峻（蘇格蘭麥芽威士忌協會台灣分會會長）
賈永婕（CH Wedding總經理）
鄭章鉅（學學國際文化創意事業執行長）
劉謙（國際魔術大師）
蘇誠修（夜店教父／知名室內設計師）
既是一本說成長故事、談創業歷程的書，更是一本思人生未來的書，無論是想更多地認識長君、學習她的專業技能、效法她的創業精神，甚或追隨她的生活態度，都能從書裡找到答案。
──美國世界日報洛杉磯社副社長／于趾琴
《自力時代》是長君用她的真實經歷去續寫了自己的人生，也能幫助你找到自己的方向。我曾寫過一段話：「如果，你不想再虛擲青春，想擁有戲劇般豐富的人生，何妨把自己當主角，將周遭的人事物當配角與故事背景，換個角度與心情，將攝影鏡頭對準自己，自行編劇與導演自己所能掌控的生活，好好地演一出屬於你自己現實人生的偶像劇。」每一個人都需要堅定自己成長的方向，每一個人也能在這個過程中實現自我價值，希望你也可以。
──知名音樂人／方文山
長君將她過去數十年的職場啟蒙與學習經驗、到她勇敢逐夢、創業的過程心境，用樸實深刻的文字，真誠的分享給讀者。這一路走來，我相信酸甜苦辣都有，但憑著她樂觀積極、不放棄的態度，廣結善緣，努力付出，成就了今天的「教主」。
──赫斯特媒體股份有限公司董事總經理／王士平
本書透過自我剖析的方式，瞭解個性、學習態度與投入職場的專業養成；同時藉由許多深入淺出之實際案例連結與分享，述說創業思維、面對各種不同客戶問題處理機制。成功絕非偶然，在面對每一個工作過程中多元積累，將造就一切美麗的果實。
──台灣模特兒教育發展協會理事長、國立體育大學體育研究所博士、台北市立大學運動藝術學系系主任／王家玄
《自力時代》呈現出的不只是長君姐累積的人生，也是給每一個偶爾迷惘、時而迷失方向的你我的指南針。讓我們一起相信自己、勇敢追夢。
──世大運桌球金牌選手／江宏傑&日本桌球天后／福原愛
與人為善、認真耕耘，是長君性格的優點，也造就她事業上的成功，另外她還是非常有義氣的朋友。無論她這次在這本書裡分享了多少關於她的成功之道，我始終覺得她最成功的地方，就是她真的很用心面對所有的人。
──永遠的甜美媽咪／吳佩慈
長君擁有一顆強大的心，她勇於接受挑戰，對新事物充滿好奇，沒有任何事難得倒她。她對於生活的熱情，工作的專注執著，身邊夥伴朋友的照顧，以及自我內心的呵護，再忙也要堅持對美的追求，永遠滿滿的正能量。
──實踐大學媒傳系所助理教授／曲家瑞
認識長君這麼多年，發現她有一種非常好的特質連我都很難做到，就是時時刻刻充滿活力及熱情！每天看她東奔西跑辦活動，都沒聽過她喊累，真的很佩服，她的好玩、她的正能量一直影響著周遭的朋友們。
──知名國際攝影師、導演／林炳存
在她大大的笑容背後，有著太多別人不知的努力與堅持的汗水，但她永遠可以用她的方式將這些挫折轉化成正能量的累積。我認為就是因為她的正能量，以及從沒有把職業只當成是一份工作，才是把長君把公關打造成事業的成功關鍵。
──台灣松下電器董事長、行競科技、愛比科技創辦人／洪裕鈞
我在她身上看到了職場女性不一樣的女子力，相信不認識長君的讀者也能從書中她的故事獲得很大的靈感和啟發！
──美傑仕集團副董事長／陳美彤
很開心長君寫了這本書，讀者能從書裡頭了解她真實的想法與經驗，最重要是能學習如何與人舒服地相處，這是本所有想從事公關或想學習如何與人好好相處的人所必讀的書。
──蘇格蘭麥芽威士忌協會台灣分會會長、Whisky Magazine威士忌雜誌國際中文版發行人／黃培峻
看完June的這本新書不僅是深入淺出分享與教戰她的公關工作經驗，更是提供大家如何在生活中維持動力、對人生永保信心的方法，如同她書的結語：活出你的精彩人生！
──學學國際文化創意事業執行長／鄭章鉅
做任何事業，成敗關鍵都在於溝通與合作，不管是對內、對外的合作，抑或是與自己合作。而這就是公關的精神，長君的這本新書，便是將公關精神集結而成的一本教科書！
──國際魔術大師／劉謙
公關既是廣告行銷的綜合體，也是一種行為創意和脈絡延伸，個人特質與魅力占比很大。必須綜合以上元素，才能夠讓不同產業的發展得到推廣，而于長君本身就是一位生活的創意家。在我的記憶中，面對各種行業別和各式各樣性格的業主們，她態度總是如一不變的平穩，而這樣的特質需要堅定的自我價值觀和尊敬他人的嚴格自律訓練，才能成型。
──夜店教父、知名室內設計師／蘇誠修
作者簡介：
于長君June Yu
現任：
STARFiSH星予國際股份有限公司創辦人暨執行總監
中華民國馬術協會常務理事
Taiwan SPCA 台灣防止虐待動物協會理事
學學文創特約講師
各大專院校受邀講師
經歷 ：
L'Oreal Taiwan 台灣萊雅股份有限公司Lancôme公關經理
NINE WEST玖熙有限公司分公司行銷公關主任
BENETTON班尼頓有限公司行銷企劃
GUESS/REPLAY企劃
曾獲獎項：
全球最大酒商帝亞吉歐集團亞太區行銷公關創意冠軍
事蹟：
舉辦過北京崇文門城牆紅門畫廊Estee Lauder第一屆粉紅絲帶晚會、信義區歷來最盛大的*in house跨年派對；橫跨精品、時尙、美妝、運動、銀行、汽車、酒商、遊艇、藝文等各領域國際各大品牌指定之公關公司；AKA Thailand 泰國綜合格鬥健身館與aai Motor Sports亞洲利曼冠軍車隊合作夥伴；連續兩年到法國利曼參與24小時耐力賽的盛會與宣傳；美國塞班島第一屆國際電影節協辦團隊；S Hotel開幕酒會；2016年攻佔媒體版面的體壇喜事──江宏傑、福原愛婚禮亦是STARFiSH星予國際贊助籌畫。
著作：
《超強Social力：職場公關黃金法則》（高寶）
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