★《我的便便怎麼了?》全新封面版!
★拍案叫絕的幽默圖文書,用「糞便科學」直擊你難以啟齒的「排泄問題」!
★內科名醫兼暢銷作家現身說法,腸道不健康,過敏、免疫系統崩壞、癌症接著來!
★想發現潛在的「腸胃道疾病」,讓誠實便便搶先告訴你!
˙總是大出顆粒小球便→小心!你可能有「大腸憩室症」。
˙大便像枯枝一樣細→是「直腸癌」的徵兆,應先去就醫!
˙今天的便便是「墨汁黑」→「食道癌」或「胃潰瘍」可能找上門!
˙我的大便怎麼這麼臭→「壞菌」過多、該多補充好菌了。
每天的排泄物最能反映腸道狀況,
本書一次解析大便常見的8種「顏色」、9類「形狀」和11道「氣味」的差異,
從「形、色、味」對應病症,如廁後一分鐘就能「自我辨便」,診斷出腸胃疾病!
不怕發現太晚、延誤就醫,用「觀察排泄物」捍衛你的腸道健康!
˙令人莞爾的大便講義,以淺白「問答與插畫」為腸胃道大解密!
你是否有過以下的疑問—–
排便量大就是健康嗎?憋住的屁最後都去哪了呢?
幾天沒排便算是便秘?便便浮起來還是「咚」一聲沉下去比較好?
內科名醫以一慣幽默筆觸結合20年實戰經驗,帶你「玩味」每天相見的便便,
從食物成為便便談起,用活潑圖文帶你一覽消化道工作情形,
貼心解答你對「糞便本身」、「排便頻率」、「放屁」等的疑慮,
更從調整飲食和改善生活習慣,助你消滅惱人的「便秘」、「腹瀉」、「腸躁症」。
一起重新檢視腸胃健康,在笑中驚呼:「原來我的腸道疾病,便便早知道!」
▲本書3大特色
【特色1】媲美腸鏡、胃鏡的腸胃疾病檢測,簡單、有效揪出病症!
內科名醫都在用的辯症方法大公開!帶你從「顏色、形狀、味道」三個方向讀懂便便,翻譯便便要傳達的健康警訊、對應病症。還沒做大腸鏡、胃鏡,就能一覽腸胃道現況!找出隱藏病因。輕鬆易實踐的方法,讓你如廁後只花一分鐘,即能自我完成診斷。
【特色2】貼近生活的「腸胃道解密」QA,打破迷思、學習新知!
邊走邊放屁,是肛門肌肉鬆弛了嗎?為什麼喝了酒,就容易大水便或漏便呢?把宿便清空,就會變瘦嗎?本書除了幫讀者發現並改善腸胃狀況,更貼心解答關於「排便」、「放屁」等,許多現代人想問卻又難以啟齒的排泄疑慮,讓你在輕鬆問答中長知識,更破解常見的保健迷思!
【特色3】不知不覺就看完的大便科普書,讓知識型文字好理解、更好活用!
作者不僅是內科女名醫,更是日本暢銷作家。用詼諧、易懂的文字,問與答的呈現方式,讓「辨便方法」與「腸胃道知識」讀來有趣又好吸收。更搭配單頁插畫、圖表統整,圖解大便成分、形狀等。用圖文輕鬆記憶要訣,自我健檢馬上上手!
作者簡介:
大田和史繪
東京女子醫科大學畢業後,曾任職於大學醫院、綜合醫院,目前於東京開業。除了二十多年的執業看診經驗,也積極參與山岳義診。自1996年開始執筆,於2005年發行《女醫花道》、《女醫花道.續》均成為暢銷書籍,擅長以幽默、詼諧的筆調,解答內科患者和讀者難以啟齒的疑難雜症。現活躍於電視、廣播、雜誌等各大媒體與演講場合。
․官方部落格:大田和史繪的「現在正Nature中」(ameblo.jp/fumie-otawa/)
譯者簡介:
胡汶廷
淡江大學應用日語系畢。曾任日文教材、醫藥、科技雜誌編輯,喜歡爬文、養貓,是標準的御宅族。短篇文章曾編選於《邂逅流星雨》、《虛擬戀人》等書。目前是專職日文翻譯,翻譯作品有瑞麗美人國際媒體出版的《史上最強彈力帶瘦身》、《須崎醫生的元氣狗狗健康料理》、《只要5分鐘!百變造型編髮術》、《史上最強!整型級彩妝術》;台灣廣廈出版的《一天一伸展更年期自癒輕運動》、《看圖就能下廚,基本の料理全圖解》等書。