痛則不通、通則不痛，氣血通暢百病消!
「瘀生百病、通出健康」，人體有八成以上的疾患病痛是因為氣血循環不通暢所引起。
按摩相對應穴位，不僅可促進血液循環，加速身體新陳代謝進而達到活血化瘀、經絡通暢，更對於人體的心腦血管、消化、內分泌、呼吸、神經及免疫系統具調養之療效。

一分鐘，驅寒、治失眠、調理體質
 緩和急性胃痛、迅速降血壓、消炎鎮痛等急救必備穴位
 有效預防感冒、止吐等等，常見病的對症穴位
 改善精神不濟、眼睛疲勞、偏頭痛、五十肩、腰痛、頸椎僵硬等現代低頭族的特效治療穴位
 預防、緩解慢性病，滋養五臟六腑的保養穴位
 針對男性、女性、兒童、中老年人的專門穴位
只要透過雙手，從即刻救命到調養慢性病，一本能應付全家大小各種疑難雜症的必備書！

作者簡介：

吳中朝 醫師

中國中醫科學院針灸醫院主任

中國中醫研究院主任醫師、教授

中國中醫科學院養生保健專家指導委員會委員

從事臨床、教學工作三十餘年，主持和參加過十餘項中醫養生保健課題研究。

在長期臨床診治經驗基礎上，對家庭中醫保健領域有獨到建樹，被患者贊為「醫術精湛、醫德高尚」。

近十年來，在中藥抗衰老領域有豐富的應用及臨床研究，在老年人疾病、男性疾病，腦部疾病、美容保健等方面，也取得多項研究成果。

近二十年來，先後發表專業論文六十餘篇，在中國著有五部專業中醫書籍，並獲得多項獎項。

曾十多次應邀或外派至其他國家進行醫療工作或教學講座，並長期在中國醫學大學內進行臨床與理論課程教學。

著有暢銷書籍（大都會文化出版）：《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》、《名老中醫的養肝護命方》、《名老中醫的養胃粥》、《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力（全新修訂版）》。