當帝洛巴尊者與噶千仁波切兩位大師一攜手，會發生什麼事？
會發生「一燈立破千年暗」的好事！
沈睡的心，就從無明的大夢中醒來了，
成熟的心，會像花一樣綻開，散發利他的芳香，
那就是「開悟」！

著名的當代成就者、八十三歲的大瑜伽士噶千仁波切，
以悲智的火眼金睛，看透修行的困境與歧路，
以最著名的大手印經典——帝洛巴尊者的《恆河大手印》口訣，
為所有心性的修行人，指出：心的本質，就是這個！

「大手印」（Mahamdra）是了悟自心本性的一個最直接、最究竟的禪修方法，也是藏傳佛教最高深的教法之一。噶舉派更奉持大手印為無上教法，能讓修學者依此悟道證果，即身成佛。

九百多年前，印度的瘋癲瑜伽士帝洛巴在恆河邊，將大手印的口訣（即《恆河大手印》）以口耳相傳的方式，傳授給了那洛巴，那洛巴再傳授給西藏的大譯師馬爾巴，於是大手印的教法從此廣傳於西藏。

什麼是「大手印」？噶千仁波切說大手印包含輪迴與涅槃在內的一切法，它即是心的空性實相，心的本性猶如虛空，既是「空」的，又具足明性。只要我們離於能執與所執、常邊與斷邊，破除一切對立，了知貪、瞋、癡的煩惱原來是我們的本然智慧，那麼，就能了知我們的心性本就契合於佛陀的法身，輪迴不存在，涅槃也不存在，眾生與佛無二無別，眾生本為佛。

如何修持「大手印」？首先要明白會造作的輪迴法是產生痛苦的成因，了知世間一切法如夢如幻，無法恆常存在。在修持時，我們要把握「風」（氣）的要點，透過脈風的瑜伽來修持心，直觀無分別的覺性，安住於不散亂的心性中，就是進入了大手印的心要。

本書是噶千仁波切於台灣、香港與美國等地開示《恆河大手印》的結集。《恆河大手印》共分有廿七頌，仁波切針對每首偈頌詳細解說，他的開示句句直指心性，以其修持的成就為我們揭開「心性本空，具足明性」、「眾生本為佛」的究竟真理。

作者簡介：

噶千仁波切（Garchen Rinpoche）
第八世噶千仁波切（Garchen Rinpoche, 1937-）以其飽受苦難的生命故事與難行能行的修持成就著稱於世。1937年出生於青海省康區囊謙，由第三十四任直貢法王喜威．羅卓認證。在成就者吉美多傑的指導下，領受包括《佛子行三十七頌》等教授。也從多位大師處，領受大手印、那洛六法等教授。

噶千仁波切是直貢噶舉傳承的四大法子之一，他的轉世傳承始於直貢覺巴吉天頌恭的心子噶當巴．秋丁巴。第一世噶千仁波切出生於1180年，是龍樹菩薩的弟子大成就者提婆菩薩的化身。在仁波切皈依怙主吉天頌恭並領受出家戒後，成為怙主吉天頌恭的三位最有成就的弟子之一。

這一世的第八世噶千仁波切以他偉大的慈悲心而著稱於世，他還是一位修行拙火成就的行者，也是直貢噶舉最為重要的傳承持有者之一。仁波切曾被勞改近二十年，期間他雖飽受折磨，仍無怨無悔地精進修行，展露修行的證悟與風範，並遇寧瑪派蒙色仁波切，得到大圓滿教授。他的故事還由中國製成畫冊。2002年美國雪獅出版社《西藏瑜伽士》一片中，亦訪問、收錄他的修行故事與經驗。

1980年代，仁波切負起重修藏東青海地區直貢噶舉寺廟的重任。1997年到世界各地弘法，包括美國、德國、丹麥、西班牙、烏克蘭、以色列、臺灣、日本、新加坡、紐西蘭等地。傳授教法、主持閉關，推動各項慈善計畫。

仁波切說：「我所理解與實踐的一切，都是依據《佛子行三十七頌》。」並告訴弟子：「《佛子行三十七頌》就是我，代表我的身、語、意，如果你按此實行，我將與你長相左右，不曾遠離。」
仁波切相關著作：
《心：恆何大手印二十八金剛頌教授》——曼尼文化（2008年）
《藏密氣功》——眾生文化（2013年）
《我心即是白度母》——眾生文化（2014年）
《中陰與破瓦》——眾生文化（2015年）
《禪修的美好時光》——眾生文化（2016年）
《椎擊三要》——眾生文化（2017年）

譯者簡介：

張昆晟
法名「敦珠貝瑪南嘉」，政治大學民族學系碩士，現為該系博士生，研究藏族原始信仰與康巴藏族歷史文化。目前從事藏漢翻譯。