信手拈來的花草蘊藏不可思議的能量，
嚐的是蔬食料理，品的是生活心境，
有人稱之為「茱式美學」。
「始終相信是香草與花精，那來自大自然的強大正能量，療癒了我。」
Julia與香草的故事便是從「療癒」開始，不僅是喜歡香草沾染手指的氣味，也因為香草緩解了曾糾纏的恐慌症。香草有種奇妙的魔力，帶領她深入香草的世界，漸漸地從種植到運用，她擁有自己獨特的心得。
原本以「香草滿屋」的品牌，在網路上銷售自己研究的香草商品，後來發現自己更熱衷於分享陪伴生活的香草。她整理隨手將香草入茶、入菜的廚房手札，在自家舉辦了「香草下午茶」，眾人在廚房調製麵糊、煎鬆餅，邊享用新鮮香草茶，接著製作香草調味油和香膏，最後散步至花園認識香草，每人扦插一盆香草帶回。看似是場小型廚藝教室，實際上是體驗了Julia的居家生活。
Julia依季節設計了不同主題的「香草蔬食餐會」，利用親手栽種的香草和市場的新鮮食材，為餐會譜出自有的旋律；愛旅行的她，也常從國外帶回異國料理，增添餐會的氛圍。這些美好促使她將過程記錄下來，每道料理都書寫了當下的心情，讓人如親臨現場般，自然能感染Julia想述說的美味哲學，讓綠意點綴生活。
來自香草餐會的回饋
「Julia老師的香草料理，結合了花草的美，尊重自然的生命，美麗的靈魂料理，再度擄獲我的心。」──花藝師／鄭麗慧
「找一種美麗方式，盡全力沒有遺憾的日常。Julia是天生美學使者，和她相遇走入香草世界，讓鄉村夢和真實生活有了融合交集。」──自然生活美學觀察與實踐者／盧慧芳
「香草餐會於我而言，更多的是一種從感官走入心境的巧妙安排，走著走著，不知何時走進了二八年華的無憂。」──金工設計師／周若嵐
「輕鬆歡樂的氛圍讓我對生活方式轉了個彎，Julia老師的法式優雅風格，讓人不禁想學習來成就自己的美好。」──國際芳療講師／徐淑俐
「原來，香草植物是如此豐富且平易近人地貼近我們生活；原來，香草生活是充滿芳香愉悅以及療癒身心靈的日常幸福。」──塔羅占卜及生命數字諮詢師、曼陀羅色彩療癒幸福導師／陳宥柔
「Julia實現了自己想要的生活，更鼓舞了無數正在躊躇卻跨不出第一步的人。」──藝術及生活美學工作者／陸德宜
「利用天然香草的香氣與味道，只需要一點的鹽、黑胡椒及橄欖油，每道菜都變得不一樣了。」──家政老師、預防及延緩失能講師／彭莉娟
本書特色
★近百種令人驚艷的蔬食
近百道前菜、湯品、主菜、甜點以及午後的手作小物，利用香草增添香氣和變化，蔬食原來也可以如此豐富美味。真實記錄四季的餐會，形式有早午餐、下午茶和豐盛的晚宴等，不論是三四道簡單家常，或多人聚會的餐食都能令主客心歡意悅。
★來自料理的情感力量
作者細膩地書寫每道香草蔬食的發想、與會者的溫暖趣事，還有異國旅行的回憶，讓食譜也散發出情感的能量，猶如日記般的書寫方式，同時也和讀者對話，頗有《山居歲月》的田園趣味。
★詳細的香草屬性解說
寫在季節餐會之前，列舉常使用的數種香草，介紹其持性和栽培的注意事項，如何利用和保存方存，並詳列香草的料理好夥伴，讓讀者利用香草入菜簡單又好上手。
★餐會達人的必備守則
想要在自家舉辦小型餐會，首先要訂出主題和型態，再列出採買清單。接下來就是因應主題挑選合適的餐具和布置，以及香氛和音樂，這些秘訣也都收錄在書裡，輕鬆就能變成餐會達人。
★利用香草營造生活感
分享香草獨特的妙用，不但可以為家中環境帶來新氛圍，像是將修剪下來的香草選個特色的酒瓶或玻璃罐插入，擺放於廚房或室內任何角落，營造自然的生活美感，更可以做成香草油、香草噴霧、香膏等小物。
作者簡介：
香草生活家
蔡怡貞（Julia）
藉由種植、料理、旅行與書寫，親近大自然的節氣脈絡。期盼以此滋養豐潤身心，試著長成一棵根植大地的香草樹。讓行經之人走近，於樹蔭靜靜吹風喝茶；或三五熱鬧野餐，都好都好！閉目許願，願微風挾著飽滿芳香之息，落入人心。
專欄
曾執筆於台灣《自由時報》及《人間福報》香草生活專欄，及上海《Garden園林雜誌》美好的香草世界專欄。
著作
《Julia’s香草滿屋》
《種香草，玩香草一次搞定》
《香草養生蔬食》
《香草生活家Julia的日常幸福》