7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分!
食安健康!自己動手打蔬果汁
拒絕黑心添加物!不要塑化劑!
高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果
簡單方便+原味天然+美味養生
市售飲料高糖、高熱量、內含添加物不明,小心喝多瘦荷包、傷身易發胖。
利用當令食材,親自打果汁,吃對食物不生病、不怕胖,輕鬆調理體質,照顧全家健康!
本書特色
◎量身訂做4大族群天然保健飲品
瘦身養顏愛美族、活力元氣上班族、強身健體病症族、延年益壽銀髮族,營養師專業特調蔬果汁,安心喝健康!
◎輕鬆掌握7色蔬果保健密碼
徹底了解蔬果保健功效,多元攝取關鍵營養素,發揮蔬果美容保健、抗病防癌特效,提升新陳代謝,強化身體免疫力!
◎驚喜收錄7天瘦小腹神奇蔬果汁
從燃脂力、消水腫、排毒素、防便祕、健腸胃5大目標下手,不當大腹翁、小腹婆,體內環保甩掉鮪魚肚,變身窈窕纖腰美人!
作者簡介:
陳彥甫 營養師
現職:
新北市營養師公會常務理事
台灣礦工醫院營養師
學經歷:
輔仁大學食品科學所碩士
聯合營養諮詢中心營養師
基督教醫院營養師
美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司產品顧問
代表著作:
《吃素食健康的祕密》、《燉補湯養身祕密》
《最健康食物排行榜》、《超級排毒食物排行榜》
《超級防癌食物排行榜》榮獲國民健康署優良健康讀物推介獎
《腸道排毒這樣吃效果佳》、《清腸排毒革命》
《蔬果這樣吃 排毒又享瘦》、《55種腸道排毒好食材》
《水果營養密碼》、《蔬菜營養密碼》
《蔬菜這樣吃最健康》、《素食這樣吃最健康》
《全食物排毒密碼》、《全食物防癌密碼》