薑黃泛指生薑類薑黃科植物。薑黃素為薑黃的萃取物,外觀為橙黃色的結晶體,為多酚類化合物,具有抗自由基效用成分。薑黃素是不溶於水的,易溶於有機溶劑或油脂,單純以口服方式攝取,因人體吸收率差、人體腸道及肝臟代謝快速等因素,使身體可使用率低,故生技業者將薑黃朝向奈米化之方向做努力,以提升薑黃在體內之效用。芥末、胡蘿蔔、咖哩、調味用的薑片等食品均有薑黃素,其中以咖哩含量最高。
薑黃的好處:抗發炎、抗類風濕性關節炎、抗糖尿病、抗癌、抗大腦老化失憶等等。
作者簡介:
陳興漢醫師
敏盛綜合醫院高壓氧科主任,學歷:國防醫學院醫學士,輔仁大學餐旅管理研究所碩士,南非海軍醫院潛水暨高壓氧醫學進修,美國馬利蘭州立大學附設醫院潛水暨高壓氧醫學進修,台大醫務管理第五期學分班進修現任職位,桃園敏盛綜合醫院高壓氧治療中心主任,中華民國潛水協會潛水醫學主委經歷,桃園敏盛綜合醫院醫療副院長,桃園敏盛綜合醫院醫ℚ副院長,桃園敏盛綜合醫院國際醫療部執行長,海軍總醫院潛水醫學暨高壓氧科主任,海軍總部上校軍醫組組長國家級證照,1.衛生署:醫師執照,2.考選部:英語領隊及英語導遊考試通過,3.中華民國觀光領隊協會英語、華語領隊職業證照,4.重機執照,5.教育部:部定講師專科醫師證照,1.潛水醫學暨高壓氧醫學專科醫師,2.職業醫學專科醫師,3.急救加護醫學專科醫師興趣潛水、重機、二胡、薩克斯風、烏克麗麗