為「性格」所煩惱的人，其實是被他人控制自己的人格。
要從他人眼光中解脫，就必須了解「性格」的構成。
……顛覆既有常識，讓你恍然大悟的性格論！
【本書特色】
◎科學角度探討「性格」的本質，又該如何從「性格」的窠臼中脫困。
◎ 從歷史流變檢視日本社會的信念系統如何建立，對「國民性」造成極大的影響。
◎配合逗趣插圖，畫出「性格」框架造成的現狀困境，展現令人會心一笑的小幽默。
時常有人把「我是急性子所以沒耐性」、「我的性格就是粗心大意」掛在嘴邊，
或者認為「我的性格是心思細膩、有耐心；但也有些膽小、自我中心……」
你是不是也曾經這樣，為自己的「性格」下定義呢？
然而「性格」既非與生俱來，也不是「不可逆的」或「不容易改變的」特質！
你曾因父母、師長的叮囑，有了「必須開朗、樂觀思考」的概念，
或者來自他人善意的稱讚「跟每個人都能聊得很開心，個性很外向」，
再加上跟周圍的人相比後，覺得「自己屬於性格開朗的人」嗎？
這其實只代表你接收了外來的情報，賦予自己「性格開朗」的既定印象。
然而，若以性格為自己的行為模式找理由、找藉口，
只會造成人生被不存在的「性格」所束縛，行動時也會處處遭到牽制。
認知科學家．苫米地英人便主張：「獨特的性格」其實不存在！
來自他人的評判和眼光，正是造成「性格」的真面目。
苫米地博士認為，「性格」＝「過去的自我印象及思考或行動的傾向」，
只是大腦基於後天獲得的「認知型態」形成的「思考、選擇、行動傾向」而已。
在面對不同人的時候，「性格」也會根據對象有所改變，
綜上而論，其實可以將性格看作一種「對人戰略」。
苫米地博士在本書中闡釋他獨特的「性格論」，
從科學角度辯證，如何從「性格」的框架中脫困，
設立「理想的未來目標」，成為行動時的動力，
才能真正改變自己，超脫幻想的支配，朝幸福的未來邁進！
作者簡介：
苫米地英人
1959年生於東京。認知科學家（機能腦科學、計算語言學、認知心理學、分析哲學）。計算機科學家（計算機科學、離散數學、人工智慧）。1993年取得卡內基美隆大學博士學位（Ph.D.），同CyLab（Security & Privacy研究所）兼任研究員，株式會社DOCTOR苫米地WORKS代表、Cognitive Research Labs.總監、角川春樹事務所顧問、中國南開大學客座教授、俄羅斯遠東聯邦大學客座教授、美國公益法人The Better World Foundation日本代表、美國教育機關TPI International日本代表、天台宗夏威夷別院國際部長、公益社團法人自由報導協會會長。
畢業於美國麻薩諸塞大學、日本上智大學外語學院英文系。在三菱地所負責財務工作2年後，以傅爾布萊特留學生的身分至美國耶魯大學研究所，跟在人工智慧之父羅傑‧香克身邊學習。於同校認知科學研究所、人工智慧研究所修業後，轉入電腦科學領域中被稱為世界最高峰的卡內基美隆大學研究所哲學科計算語言學研究科，取得計算語言學博士（全美第4人、全日本第1人）。回到日本後，擔任德島大學助理教授、JustSystems基礎研究所所長、同所匹茲堡研究所董事，並以JustSystems基礎研究所‧哈佛大學醫學院麻薩諸塞綜合醫院NMR中心合作計畫日方代表研究者的身分，建立日本首個腦機能研究計畫。亦擔任過通商產業省情報處理振興審議會專門委員等職。現在作為已故的自我啟發領域世界權威路易‧提斯的顧問之一，將含有大量美國認知科學研究成果的能力開發計畫「PX2」、「TPIE」調整成日本適用的內容。同為與路易‧提斯的共同計畫「提斯訓練」的日本、亞洲地區、俄羅斯總負責人，致力於普及此類計畫。2015年受封英國皇室「聖拉撒路騎士團」最高等級的大十字騎士，同時授予「聖拉撒路騎士團大十字勳章」。著作有《いい習慣が脳を変える健康・仕事・お金・IQすべて手に入る！》（KADOKAWA）、《真説・国防論》（TAC出版）、《苫米地式 聴くだけで脳からストレスが消えるCDブック》（east press）等多數。在TOKYO MX放送中的《バラいろダンディ》（21時起）擔任隔週一的時事評論員。
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譯者簡介：
張翡臻
目前為專業譯者，從事各類書籍翻譯工作，譯作類型包含醫療保健、勵志、飲食、生活知識等。熱愛與文字為伍的生活。