⋆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷NO.1作家，《快公司》「最創新商業人物」
⋆播客節目《提摩西‧費里斯秀》下載量破4億，媒體譽為「音頻界的歐普拉」
⋆售出19國語言，美國銷量突破30萬冊
⋆TEDxTaipei 創辦人 許毓仁 撰文推薦

面對人生的轉折點，別人的經驗分享，一句鼓勵的話，
都可能幫助我們找到前行的方向。
人生還是充滿困難，但有了這本書，你可以不用自己面對。

《全面啟動》影星約瑟夫‧高登－李維｜女網球后莎拉波娃｜《脆弱的力量》作者布芮尼‧布朗｜臉書共同創辦人莫斯科維茨｜脫口秀名主持吉米‧法隆｜管理大師湯姆‧彼得斯｜數位行銷大師范納洽｜矽谷教父歐萊禮｜哈芬登郵報創辦人哈芬登｜西洋棋王維茲勤，與你面對面談人生

每個人都有迷惘。
該選什麼科系？要不要換工作？要成家嗎？中年危機？退休要幹嘛？

作者費里斯在四十歲生日也碰到卡關。
他精通五國語言、二十一歲就創業成功、暢銷書翻譯成三十五種語言、
主持全球最紅播客節目、還是金氏世界紀錄保持人。
四十之前，費里斯被形容活得「比賈伯斯還精采」。面臨四十，卻突然失去目標。

為了突破瓶頸，他決定向他想得到的厲害人物尋求建議。
就像面對面談話，創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家
坐下來與你分享他們最深刻的失敗、最值得的投資、最荒謬的習慣、
最喜歡的書、聽過最糟的建議、最忙的時候如何放鬆。

你會發現，沒有人有一樣的人生，但困惑與掙扎的心情卻很類似。
別人走過的軌跡、某瞬間的轉念、被震撼的一句話，
都可能成為我們當下最需要的力量。

自己的旅程只能靠自己闖關，
但你可以帶著這本過來人的闖關攻略，從中找到往前的方法與勇氣。
該配備哪些能力、哪裡最容易碰到怪物、如何避免陷入流沙、
跌進谷底如何爬出來、甚至有時候繞遠路的風景更美麗。

失敗像世界末日時，記得
「你可以搞砸一切，因為隔天醒來，世界還是繼續轉動。
災難性的大失敗，會成為你超能力的來源。」

在意別人評論、失去自信時，記得
「就算你是顆豐滿多汁的水蜜桃，世界上還是有不喜歡水蜜桃的人。」

擔心無法成為夢想中的樣子，記得
「只要在乎接下來的五分鐘。忘掉長遠計畫，
在接下來五分鐘好好應對，用五分鐘來撼動生命吧！」

不知道如何拒絕，記得
「問自己：『如果這個活動就在下週二，你會答應嗎？』
我們很容易答應很久以後的事，因為行事曆還很空。」

想好好善用時間，記得
「對幾年以後的未來保持耐心，對眼前的每分鐘講求速度。
別一直擔心未來，卻對每一天太從容。」

覺得已到極限、快撐不下去時，記得
「別太努力想離開當下，所有美好與痛苦，都是一種特權。」

作者簡介：

提摩西‧費里斯（Timothy Ferriss）

被《快公司》雜誌選為「最創新的商業人物」，他是Uber、Facebook、Twitter等超過50家企業的早期投資人與顧問。他寫的書《一週工作4小時》《人體調校聖經》《廚藝解構聖經》《人生勝利聖經》都是《紐約時報》與《華爾街日報》暢銷榜第一名。英國《觀察家報》與其他媒體封他為「音頻界的歐普拉」，他的播客節目《提摩西‧費里斯秀》下載量已超過4億，連續三年都是iTunes最佳節目。

譯者簡介：

金瑄桓

澎湖人，一九九二年生，國立中興大學外國語文學系畢業，曾至美國紐約州立大學石溪校區交換，目前就讀國立臺灣師範大學翻譯研究所。曾任台中及澎湖多校英文教師、二○一六年台中國際動畫影展及遊戲橘子集團外案譯者。創立Facebook粉專「強尼金口譯教學日記」，盼能藉此推廣翻譯專業性、讓更多人體會譯者的甘苦並感受語言之美。