本書內容包括
媽媽
該如何控制心中煩躁和怒氣的方法
＋
舉例說明
令人惱怒的情況下，有效教導孩子的溝通方式

讓媽媽不抓狂、不暴怒，從容教出乖寶貝！

孩子不肯收拾東西、做事情老是拖拖拉拉、特地做的飯菜卻連一口也不吃……育兒過程中，總是會出現令媽媽忍不住爆氣的狀況。不過，流於情緒的責備、怒罵常常會讓孩子更加哭鬧，媽媽事後往往也會懊悔不已。
本書列舉出48種容易讓媽媽情緒失控的情境，由專家提出適當的應對方式，包括該如何處理自己的情緒，如何和孩子溝通才能正確地傳達想法，並藉由溝通教導孩子正確的觀念問題、處理問題的方法，以期達到「快樂教養」的目的。

孩子不是罵不得，而是要用對方法！
斥責孩子的基本觀念
○1對事不對人
教訓孩子時請針對「行為」本身發出斥責。
○2從未來觀點出發就事論事
不妨提問應該怎麼做才好，讓孩子自己思考。
○3不以主觀意見論斷
這種斥責方式只會讓孩子覺得莫名其妙而心生反抗，無助於改善問題。
○4說話內容鎖定單一重點
請提醒自己，斥責孩子時應該「只針對當下的狀況」。
○5訓斥時態度要嚴肅堅毅
稍微彎下身子配合孩子的視線高度，並仔細注視孩子的雙眼，然後以溫和但堅定的口吻明確地說明。
○6開門見山不拐彎抹角
斥責孩子時，應該選擇他們聽得懂的詞彙，開門見山地提出「要求」。
○7仔細觀察孩子的言行舉止
隨著孩子的年齡與理解程度不同，適切的斥責方式也會有所變化。

商品特色
★提供對策，讓媽媽掌握與怒氣和平相處的方法
從什麼是憤怒、造成憤怒的原因、如何與怒氣共處的方法一一清楚說明，讓媽媽明白生氣並非不好的事，只要正視與了解自己生氣的理由，就能知道該如何與怒氣打交道。
★搭配插畫，列出48種孩子的傷腦筋舉止，提供NG與OK的溝通範例
自己無法起床、在家搞破壞、不肯向人道謝……育兒過程中總是問題百出，為了避免與孩子怒氣相對，針對每種情況列出NG與OK的溝通範例，讓媽媽找到最適當的溝通法

作者簡介：

篠 真希（Shino Maki）
日本憤怒管理協會第一屆學員。在日本首次舉辦「母親的憤怒管理講座」，擁有眾多育兒相關的演講經驗。同時還從事兒童、青少年憤怒管理課程的規劃，並培育相關指導人員。

繪者
モチコ（Mochico）
每天吐槽女兒（2014.3生）和兒子（2017.2生）過日，居住於關西地區的插畫家．漫畫家。在社群網站發表四格漫畫育兒日記。
部落格「傻瓜家族～育兒四格漫畫圖畫日記～」（かぞくばか〜子育て4コマ絵日記～）
Instagram @mochicodiary