常懷好心情日子才會過得好
生活本身既不是禍，也不是福，它是禍福的容器，其關鍵是我們要把它變成什麼。
讓生命活得輕鬆自在
生活就是價值，要善待自己與對待生命
生活就是理智，不要踩著別人的腳印走
我們每天都面臨來自工作、家庭、人際交往等各個方面的壓力，而我們用什麼樣的態度、用什麼樣的思維來對待這些壓力，往往能決定我們命運的好壞。

◆什麼是生活？生活需要我們善待自我，善待生命。-------------------泰戈爾
◆舒暢的心情是自己給予的，不要奢望別人的賞賜。------------ 威廉‧費德
◆一種健全的心態比一百種智慧都更有力量。-----------------------------狄更斯
◆ 快樂的日子，使我們變得聰明。---------------------------------------勞埃德．莫里斯
◆如果我休息，我就會生鏽。-----------------------------------------------奧里森．馬登
本書是加強個人品德修養、提高交際處世能力、調整心態、和諧家庭生活、掌握職場生存要領的一部智慧寶典。它透過富含人生哲理故事和洞悉人性的闡釋，使讀者在輕鬆閱讀的同時，能獲得人生各個關鍵的一些溫馨提醒。
常懷好心情，日子才會過得好。內心快樂與否，不是外界賜予的，它來自於你做出何種的選擇。你選擇從容，就會收穫快樂；你選擇寧靜，就會收穫祥和；你選擇給予，就會收穫友愛；你選擇善良，就會收穫仁慈。
抽一段空閒時間，與心靈洗個澡吧！你的心會告訴你，做出何種選擇才是智慧的，才能讓你過得更輕鬆，活得更自在。
從今以後，在你身上散發出的心靈智慧，將照亮你所到的每個角落。每個人都曾經思考過「人活著是為了什麼」那麼，你的答案是什麼？
◆雖然我不富甲天下，卻擁有無數個豔陽天。-------------------大衛．梭羅
◆ 田野是書房，自然是書籍。----------------------------------------威廉．哈茲里特
◆讀書可以怡情、可以裝飾、可以長智。--------------------------佛蘭西斯．培根

作者簡介：

裴玲
輔仁大學哲學系畢，平時對文學創作，興趣非凡，從學生時代即參加多項的寫作比賽，得過無數次的獎項，是一位對文學藝術極佳的人才。
她曾服務於出版社和雜誌社，擔任企劃主編，現任職於報社副刊主筆，兼自由作家。業餘時參加義工隊，協助學生指導寫作。