興趣學藏文的朋友們都知曉，法王、祖師手諭，及藏族友人通信，多用草書，藏族小朋友則是練行書。故光會楷書，顯尚未臻完整圓滿。且行、草書漂亮飄逸，行、草書之於楷書，好比入寶山最後一哩路，必行之而無憾。

當今市面上，僅有傳統藏族行、草書習字帖，因多半僅於藏族間流通，內容皆是藏文全行或全草，無需顧慮搭配藏楷對照，更無漢字對譯。這類傳統習字帖對於非藏族同學來說，甚難上手，若無藏族老師陪學翻譯，往往不知所云。原本很容易的小兒習字，卻連大人學都難，此非習者之咎。

現在同學們有福了，我們考量現代人僅能在繁忙工作餘暇習字，故課程編排設計上，以友善學習為宗旨，增進學習效率為目的，清晰簡賅說明行、草書異同，並首創每個臨摹字，皆增加藏楷、漢字雙對照，會楷書者功不唐捐，輕鬆銜接續學。內容精選傳統行、草字帖精華字，特殊字亦特別叮嚀，易於複習。範例字特選常用佛學字彙，加深習者印象，結尾以薩迦格言臨摹為應用，若購買搭配標準拉薩音光碟的一書一CD版本，同學不用千山萬水跑到印、藏學藏字，宴坐家中，輕鬆自在學習。

作者簡介：

圖登尼瑪

本名胡方天。早期僑居美加，專業於科技與製造領域。高中時代，偶得《同文韻統》，啟蒙梵藏，習諳漢藏梵諧韻疊紐範矩。後循大正藏，廣藉日德資源，逐習悉曇，長期整譯諸經附悉曇陀羅尼義。並藉歐美藏語學習資源之便，自習藏文。2001年於加拿大溫哥華創立「文殊網路書店(Manjubooks.com)」，致力東西文化交流，為立足歐美社會之華人網路書店先驅者之一。2011年，於新竹科學園區服務之餘，創立翕藏數位文化及現今之聆雅數位文化，構建藏語友善學習基礎環境，並將藏族文化精華，譯介至華人世界。目前籌備「聆雅數位藏漢實驗辭典」網路上線計畫，以多年精心積累之漢藏對譯經驗與資料，轉化為線上藏漢辭典查詢，與經典即譯雙功能實驗辭典。