幽默的人，
不會為了小事情氣不停
．用幽默的心情，面對讓人抓狂的事情
畢達哥拉斯曾說︰「做自己感情的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」
成功的人，往往懂得控制自己的心境；失敗的人，則容易困在負面情緒裡作繭自縛。面對那些讓人抓狂的事情，最重要的其實是先處理好自己的心情，用幽默的方式因應，這將決定你最後是化阻力為助力，舉步向前邁進，抑或就此敗在惡劣的心情之下。
當你準備處理事情之前，千萬別忘了先處理自己的心情。
作者簡介：
塞德娜，擁有豐富深刻的人生閱歷，喜歡透過人與人之間的微妙互動，鑽研善變的人性心理，將生活中的智慧與體會，化作字字句句的思維。著有《用幽默代替沉默》《用機智代替憤怒》《用機智代替幼稚》《用冷靜面對困境》《有想法，也要有做法》《別幫猴子割雙眼皮》《用幽默代替沉默2》《幽默的人比較受歡迎》《用幽默打破沉默》《我不是教你笨》《只要盡力，就會創造奇蹟》《用微笑代替發飆》《沒有糟糕的事情，只有糟糕的心情》《用幽默代替沉默全集》《用機智代替幼稚全集》《用幽默代替沉默全集：人際EQ篇》《用幽默輕鬆溝通全集》《別讓不懂幽毀了你》《用幽默代替沉默的溝通藝術》《拍馬屁很沒格調，但是很有效》《先處理心情，再處理事情全集》《別讓壞情緒綁架你》《幽默的人最讓人喜歡》《用幽默代替沉默：化解窘迫篇》《越難過的時候，你越需要幽默》《用幽默代替沉默：靈活應變篇》《幽默的人，不會為了小事情氣不停》……等書。