易筋經:中國式瑜珈 | 拾書所

易筋經:中國式瑜珈

$ 352 元 原價 400



★ 全球首部以3D動畫+AR解說人體深奧難懂的經穴!
★ 隨書附教學示範影片QR Code。


閱讀新紀元:書籍+載具+互動
傳統經絡文化與科技技術結合,從單向2D閱讀到3D互動學習。

千年養生功法「易筋經」,讓你對十二經脈更加具體的認識,並且對於穴位有實用的保健養生。

易筋經是講求樂活養生的潮流中,多一個身心靈的運動選擇。易筋經的伸展難度比瑜珈簡單,卻有更良好的養生效果,並具有武俠小說渲染而來的知名度。
不用艱難的拉筋劈腿,體驗身體與心靈深層對話,讓你輕鬆學瑜珈。
易筋經是健康!是美麗!是樂活!是時尚!可以提臀豐胸!可以安神易眠!
易筋經獨特的呼吸,讓你體會站著、坐著、躺著呼吸就能消脂瘦身、青春活力!此外並提供十二經脈的穴位保健,讓你不受時空限制,輕鬆保健養生!


商品特色:
1. 本書全球首部以3D動畫+AR解說人體深奧難懂的經穴,並附上教學示範影片QR Code。
2. 易筋經12招的招式,剛好可以搭配人體的12經脈。
3. 本書並配合經脈12穴位保健穴位的介紹;也提出12個時辰的養生觀念。


影片介紹:
https://youtu.be/5Dtp7wrgUXM


※ 溫馨提醒:本書之AR功能,可能有部份廠牌或型號之手機不適用,建議您於購買前,先掃瞄QR Code下載APP,並以封面圖案進行AR測試,再評估是否購買本書。

作者簡介:

李章智

行政院體育運動總會國家級的國術教練,從小就對中華傳統文化深感趣,特別是中華傳統武術與醫學,在過去二十多年的教學歲月中,曾接受政府外派到海外進行武術教學,累積了豐富的教學經驗與知識。

除了家傳的擒拿手法的學習外,陸續學習台灣傳統武術——戰拳、北少林長拳、陳式太極拳等武術,同時也不斷的學習傳統的醫學,易理針灸、一指刀法等技術,並取得國際中醫醫師、針灸醫師與自然醫學醫師資格。

目前致力於科技技術將傳統養生氣功與傳統醫學保健結合,推廣氣功數位化學習,提升氣功的學習效果與健康的身心靈。

系列長銷著作:《太極太流行》、《易筋經》、《八段錦》、《太極樂慢活》、《太極DNA》、《五禽戲 – 神醫華佗的養生術》、《拜節氣為師》。

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