熱銷亞洲350萬冊
長踞各大書店排行榜 阿德勒心理學暢銷書
《被討厭的勇氣》作者岸見一郎
親身教導，如何度過「生活不順遂」的指南
工作、戀愛、育兒、照護……回答所有煩惱，令人茅塞頓開的人生諮商

如何通往幸福的道路，暢銷書《被討厭的勇氣》的作者岸見一郎在本書中列舉21個讀者諮詢的問題。利用面對問題時的想法及選擇，將諮詢者救出絕望深淵，而不是往錯誤的方向進行。
岸見一郎不會對諮詢者說：「你一定要這麼做。」而是指引幾個不會通往不幸的方向，讓諮詢者選擇決定。
因為「何謂幸福？」，最終的決定者「是你自己」！

●為了幸福，所有挫折的經驗都絕對必要
●不是每個人都非得志向遠大、埋頭苦幹不可
●成功會被模仿，會被嫉妒，但幸福不會遭受嫉妒
●自卑感讓愛情不易被看見
●吵架不逞強，不迎合他人期待的勇氣
●人際關係的問題，都是因為一腳泥濘踩進他人的課題所引起的
●人生到了最後，所謂的名聲或野心根本不具任何意義
●人類的價值不是只靠才華或能力就可以衡量。光是活著便已經有價值
●自己的價值自己決定。無法像換購手機一樣把自己當成道具給換掉。
●不管別人怎麼稱讚你，都不會讓你的價值攀升
●能夠將虛偽的幸福像脫掉外套一般捨去的人，是幸福的
●人不是為了工作而活。是為了幸福地活著而工作
●戀愛能不能長久，只是個結果，並不是目標
●不視他人為可怕的存在，要相信他人在必要的時候會向我伸出援手
●辛酸的過去已經「不存在」，要有放下的勇氣

作者簡介：

岸見一郎
一九五六年生於京都。京都大學研究所文學研究科博士課程結業（專攻西洋哲學史）。
著作：《被討厭的勇氣》《被討厭的勇氣 二部曲完結篇》（古賀史健合著）、《改變人生的勇氣》、《向阿德勒學習：為活得更好而工作》、《閱讀三木清的〈人生論筆記〉》（白澤社）、《面對父母老去的勇氣》、《讓孩子成長的阿德勒名言》等等。
譯作：阿德勒《自卑與生活》《自卑與超越》（Arte）、柏拉圖《蒂邁歐篇／克里底亞篇》（白澤社）等等。

譯者簡介：

葉小燕
專職譯者、臺灣高等法院特約通譯。