吃這36種食物清腸排毒保持年輕 | 拾書所

吃這36種食物清腸排毒保持年輕

  • 作者: 陳彥甫
  • 出版社: 康鑑
  • 出版日期: 2021-02-26
  • 編號: 11100930555
$ 334 元 原價 380

◎7大類36種排毒好食材,捍衛腸道健康
權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆掃除體內毒素,還原美好腸相。
◎110道健康美味料理,輕鬆料理端上桌
營養師精心設計的排毒食譜,解決現代人飲食不均衡的問題。以天然健康的特選食材,補充膳食纖維及各種營養素,進行體內環保,給您清爽、活力的每一天。

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