從自卑到自在，成為人生的主人。
阿德勒心理學是一門解開心理活動的謎題，照亮心底的暗處，揭開潛意識自卑情結的面紗，並且找到解決方法的心理學。阿德勒心理治療的宗旨在於幫助案主從原本是潛意識衝動的玩物，轉而成為意識和感覺的主人。
曾端真教授(古典阿德勒學派深層治療師)在本書中，累積其二十餘年在阿德勒心理治療上的鑽研經驗，將理論概念、心理治療的邏輯思維、和治療的藝術貫穿起來。作者用理論與實務交織說明的模式，以個案晤談逐字稿，解析作者在治療歷程中的後設思考，不藏私地呈現其在實務工作上的概念和操作歷程，是學習阿德勒心理治療的寶典。對於一般讀者，藉由案例的心路歷程，和作者的解析，看到人性的生命力，也能夠有療癒效果。
作者簡介：
曾端真
國立臺灣師範大學教育心理與輔導研究所博士，諮商心理師高考及格，曾任國立臺北教育大學心理與諮商學系教授及副校長。
鑽研古典阿德勒學派歷二十餘年，師事Henry Stein（西北華盛頓阿德勒中心主任），為亞洲首位獲得「古典阿德勒學派深層治療師」證照（Certification in Classical Adlerian Depth Psychotherapy, CADP）的心理治療師。迄今仍持續和Stein討論個案。
專長於阿德勒學派心理治療、家庭諮商、親職教育。相關著作有《鼓勵孩子邁向勇氣之路》、《傾聽生命故事與敘說的療癒力》、《教出有勇氣與行動力的孩子》。目前從事教學、督導，以及阿德勒學派心理治療的專業培訓。