集結日本美肌達人、專業造型師、臉部肌肉專家，
共同打造「口罩美人」必學的42招美顏術！
●精心挑選了漂亮衣服、畫上可愛的妝容，卻因口罩而破壞整體美感？
●因口罩而呼吸困難或悶熱，感到不適甚至頭暈目眩？
●口罩戴整天，害你肌膚乾燥、粗糙、狂冒痘？
●口罩戴整年，雙下巴、嘴角下垂、抬頭紋、眼周細紋全冒出來了？
COVID-19疫情肆虐至今，
出入公眾場所必戴口罩的日子，竟已默默超過一年！
不少人都在感嘆：從來不曾戴口罩戴這麼久！
日本甚至出現「口罩疲勞」（マスク疲れ）的流行語。
這種「一直有異物緊貼肌膚、阻礙呼吸、耳朵被勒得很痛」的不適感，
讓不少人如臨大敵；不知疫情何時才能結束的無力感，更加劇了這層壓力。
本書集結了日本專業造型師、臉部肌肉專家、美肌達人，
獨家傳授各種美妝技巧、造型穿搭、肌膚護理、嘴角拉提等42招心機小撇步，
把日常戴著口罩防疫的時間，巧妙地用來變美！
有效解決：臉部鬆弛、肌膚粗糙、皺紋、浮腫暗沉、毛孔粗大、乾燥、狂冒痘等煩惱。
★口罩遮不住你的美，彩妝穿搭這樣配！
◎口罩美人怎麼化妝？鼻子以下全被遮住，就用眼妝決勝負：
►居家彩妝：視覺重點在於「可愛」，畫點眉毛、眼妝少一點，戴眼鏡修飾。
►辦公室彩妝：眼妝以高雅棕色為基調，珠光眼影可增加立體感；下眼皮眼頭提亮。
►外出彩妝：眼線稍微上揚，眼皮邊際塗上彩色眼影，讓你更顯活力。
◎依口罩種類，選擇彩妝時的重點：
►平面口罩：眉頭畫成方形，以直線延伸至眉峰；黑色眼線往上勾勒，讓眼部略顯橫長。
►立體口罩：眼窩用淺褐色眼影打底，眼際用深棕色；眉毛畫成平直眉或圓弧狀。
►白色口罩：白色會讓臉部變得平坦，善用棕色眼影製造陰影，並強調眉型勾勒。
►黑色口罩：古銅或紅色等暖色系眼影，眉峰不必太明顯，溫和的平直眉較適合。
◎衣服、妝容超完美，一戴口罩就全毀？造型達人教你這樣搭：
►口罩與穿搭採同色系，例如粉紅口罩配粉紫上衣、碎花黑裙，切忌對比強烈、突兀。
►高雅品味的格紋口罩，最適合辦公室的正式感，衣著以素面為主；花紋上衣NG。
►全身穿灰色，就用黑色口罩創造亮點；切忌搭配黑圍巾，整體太沉重。
★善用小撇步，小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌，一次到位！
◎口罩是最便宜實用的美容用品，溫敷、冰鎮、緊縮毛孔，打造豐脣、蛋白肌：
►泡澡時戴上浸泡1分鐘的口罩溫敷，可讓毛孔擴張，有助後續洗臉時深層清潔。
►洗臉前將口罩沾水擰乾、裝夾鏈袋，放冷凍庫2～5分鐘，即成緊縮毛孔的冰鎮口罩。
►出門前護脣膏塗厚一點，覆蓋小塊保鮮膜濕敷、通勤時在口罩底下打造性感豐脣。
►該花的錢不要省！防疫期間，日常基礎保養必須「加倍使用」，輕鬆養出水煮蛋白肌！
◎「整形級變化」的口罩小心機＋面部拉提體操，讓你臉更小、鼻更挺：
►鼻梁墊高免動刀！稍微把口罩中線摺一下，一秒變身高鼻美人！
►用釘書機固定口罩左右兩端，能從視覺上收斂兩頰，速成精緻小臉！
►徒手按摩耳後至臉部間的肌肉，充分緩解耳繩緊繃不適，同時緊緻臉部輪廓。
除此之外，本書還要告訴你更多口罩底下的美顏術：
►眼鏡老是起霧？夾入一張面紙就能阻絕蒸氣，還能減少摩擦、避免肌膚暗沉。
►長時間戴著口罩，人會更容易皺眉，專家教你這樣撫平額頭與眉間皺紋。
►刺激臉部哪三個穴位，能消除法令紋、小顏瘦臉更加分？
►戴口罩害你眼周鬆弛、黑眼圈甩不掉？明亮雙眸的祕密，一瓶凡士林就搞定！
►專家獨創，防疫期間最適合的3天2夜「清潔中斷法」，素顏魅力更迷人！
平平攏是戴口罩，別人只是單純防疫，
你卻能充分利用時間，在口罩底下偷偷變美！
把隔絕病毒的口罩，變成最強的美顏武器！
不限時間地點，戴著口罩就能操作；
不向病毒妥協，防疫期間美麗不敗！
作者簡介：
專業造型師／Tommy
專業造型師，人稱Hair Make Clown（讓人變美的魔法小丑）。現以東京為據點，以造型、美容師的身分在業界活動。此外，他也是位十分活躍的彩妝講師、心靈改造師，在全國各地進行研討會。職業訴求為「打造從裡到外、從頭到腳的美麗」，並透過SNS及研討會分享心得，優異的技術得到極高的評價；經常擔任電視、PV、雜誌或書籍等的造型師。監修的美容書《零整形！靠「美鼻器」變身成混血兒的彩妝》（暫譯）（主婦之友社）銷售突破9萬冊。
臉部肌肉專家／間間田佳子
臉部肌肉研究家（臉部核心肌群訓練開發者）；Mamada Yoshiko Method負責人。2010年取得臉部瑜伽講師的證照後，以臉部瑜伽的創始者身分，將臉部瑜伽導入美容業界。2020年起致力推廣自創的臉部核心肌群訓練，使緊實臉部肌肉、實現美麗容貌與完美自我的訓練更加普及。另外，她同時也是阿根廷探戈的講師，曾在阿根廷探戈舞蹈世界比賽中獲得亞洲杯的優勝，並參與演講、電視演出。目前已出版13本著作，累計銷售突破56萬冊，已在臺出版《每日3分半，小顏．逆齡！全方位顏體操：風行歐美日韓，加強臉部血液循環，減少皺紋和細紋，輕鬆養成年輕肌膚！》。
https://mamadayoshiko.com
美肌達人／川上愛子
肌膚美容專家。化妝品藥事法管理者、（社）日本肌膚保養協會認證講師，同時也擔任肌膚保養顧問一職。全日本第一位提出以人體本身的分泌物打造光亮肌膚，「適度清潔美容」的倡議者。現任ANSEM（社）日本美甲基膚美容檢定協會的代表理事，提供美容從業者學習美甲、肌膚、保養品與化學成分、醫藥品醫療儀器法規等科學基礎課程，迄今已替兩萬多人提供肌膚保養與諮詢服務。擅長以「皮膚科學＋保養品成分學」的科學性依據與經驗法則，打造「連指尖都要美美的」美容專業。
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