沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。
不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。
本書採用圖解的形式，在概述中醫養生的基本觀念和基本原則之後，介紹了中醫養生的基本方法和具體應用，包括精神養生、起居養生、食藥養生、傳統運動養生、針灸養生、按摩養生等。為喜愛中醫、想探究中醫奧妙的你，開啟了輕鬆學中醫、快樂學國學的愉悅之旅。
本書特色
1.內容詳解細談中醫學的養生之道；
2.採用圖解的方式，化繁為簡，講述發展史，基本觀念，原則等，並配合食療，針炙等的養生方式點對點教授養生之道；
3.和同系列的其他篇章配套宣傳；
知名電視台主講嘉賓羅大倫編繪。
作者簡介：
羅大倫
原名羅大中，北京中醫藥大學診斷學博士，原北京電視台《養生堂》節目主編，中央電視台《百家講壇˙大國醫》主講嘉賓。
石猴，美術編輯，資深出版人，獨立藝術家。策劃並創作了多部暢銷級圖書，其作品累計銷量達百萬本。