【本書特色】
●詳細介紹刮痧手法
從最基本的如何握刮痧板開始教起，再詳述各個括痧方式，像是每種方式的刮痧角度、刮痧板接觸皮膚的面積、手法、力道、刮拭方向與適用部位，搭配人體圖片和箭頭標示方向，初學者也能輕鬆上手。
●教導69種常見疾病的刮痧療法
包括各種內科、外科、婦科、兒童、五官疾病與不適情況的刮痧調理。每種病症都提供相關穴位在人體的透視照片與位置的文字介紹，並搭配刮痧手法的文字與圖示、出力的程度與刮痧的次數。
●看痧象判斷身體狀況
刮拭臉、手、腳、背上的部位，並藉由痧斑的顏色、密集度，以及是否疼痛，作為身體是否健康的參考。

【內容簡介】
刮痧的原理主要是藉由外力排除體內毒素，使皮膚出現片狀或點片狀淤斑。由於存積在體內的淤血會導致體內循環變差、身體不適，而刮痧能讓體內氣血暢通。
只需一片刮痧板就可去除病痛。然而刮痧不只是針對不舒服的部位來回亂刮，而是要刺激疾病的特殊反應點或腧穴，才能得到預期的效果。
本書以圖解方式教你刮痧的手法、力道、次數，以及各疾病對應的穴位，擁有本書，就像有了私人的中醫師，讓你學到69種常見疾病的刮痧療法。紓解不適後，你也可根據痧斑看看自己處於何種健康狀態。

作者簡介：

﹝作者簡介﹞
健康養生堂編委會邀請了全國各地知名醫院的醫生、學者共同參與圖書的編輯審訂工作，其中包括尚雲青、陳飛松、李海濤等著名醫生。
尚雲青 從事中醫多年，現為雲南中醫學院中藥學院副院長、副教授。
陳飛松 中國中醫科學院研究員，北京亞健康防治協會會長、教授。
李海濤 從事中醫多年，現為南京中醫藥大學教授、博士研究生導師。

﹝主編簡介﹞
北京中醫醫院主任醫師 陳飛松
●北京亞健康防治協會會長
●世界針灸學會聯合會考試委員會副秘書長、教授
●北京醫學會腫瘤專業委員會委員
●北京抗癌協會理事
●1997 年獲中國中西醫結合學會「全國優秀中西醫結合青年骨幹」

中國國家舉重隊隊醫 鄭書敏
●中國亞健康防治協會理事
●2002年在中國國家舉重隊做隨隊醫生
●2004-2012年奧運擔任中國隊的醫護監督
●2002-2010年亞運會擔任中國隊的醫護監督