「怕生，這樣生活上常常吃虧吧！」
「這種個性要怎麼與人相處？」
「往來的客戶和客人是客套還是冷淡呀？是不是他們都不喜歡你？」
「你在公司還混得下去嗎？很難被主管重用吧！」

你也跟本書作者一樣，是個很怕生的人嗎？
本書作者午堂登紀雄就是一個極度怕生的人，
他從小個性陰鬱、說話也畏畏縮縮，出社會工作後也一樣，
偏偏他的職業是不動產投資諮詢服務的專業會計師，
很難想像，像他這樣不擅言詞的人，
居然也能公開演講，舉辦資產運用和商業技能的相關講座。他常說：

「針對以上這些關於怕生的關心和疑問，我可以很明白的做出回覆。
完全沒什麼好擔心的。事實上，怕生的我現在的生活可幸福了！

你問我為什麼做得到？
那是因為，我決定要以一個「怕生的人」來過生活。
還為自己打造了就算怕生也能有所發揮的環境。」

◎怕生的你，反而有許多強項
怕生的人多半觀察力敏銳，能捕捉環境的細微變化，
而且跟交遊廣闊的人比起來，
性格沉靜的人容易給人做事認真、受信賴的好印象。
特別是在數位時代，擅長文字溝通的內向者將越來越占優勢。

所以，與其逼自己變活潑外向，不如選擇在對自己有利的環境中一展長才，
怕生的人最適合選擇哪幾種職業？ （你可以看看第六章）

◎怕生者的舒服交往教戰守則
你的請求對方一直沒有回應？別焦慮，他可能只是忘記了！
拒絕別人就會遭到討厭？其實是你想太多！
本書提供你絕對不得罪人的拒絕說詞，和拜託別人的最好表達方式。

還有，就像醫生看診前要穿上白袍、超級業務會替自己買個高檔手錶，
怕生的你不妨找個加持自信的道具，出門前戴上它，你就不怕了。

◎談戀愛的訣竅，不用告白也能交往
初次約會行程，就選刺激的遊樂園或浪漫的遊湖？
很抱歉，這可能不是怕生者的好選擇。
建議你要避開雙方容易沉默或需要一直排隊的地點（因為你要不斷找話題），
還有，約會時千萬別出現四種行為（詳見本書第七章），
不然對方會就此謝謝再聯絡。

怕生，是很正常的情緒，你無須否定自己，
這是一本從交友、談戀愛到工作，
把人際關係濃縮到最適合範圍的開心生存之道！

作者簡介：

午堂登紀雄
1971年出生於日本岡山縣，畢業於中央大學經濟系，持有美國註冊公認會計師執照。

大學畢業後，曾任職東京都內的會計事務所、大型流通企業的門市和行銷部。其後轉戰布局全球的經營戰略顧問公司理特管理顧問公司，擔任經營顧問。現為Premium Investment & Partners股份有限公司的代表董事。

除了從事不動產投資諮詢服務，同時還舉辦有關資產運用和商業技能相關的講座和演說。著有《孤獨力》、《有刺の情緒 斬．斷．離》等書。

譯者簡介：

林巍翰
畢業於清華大學和關西外國語專門學校。投入翻譯工作五年多，現為全職日文譯者。目前已出版譯作十餘冊，內容涵蓋歷史、政治、心理勵志、健康和科普等領域，期許自己的譯作能為讀者提供良好的閱讀體驗，以成為中文世界值得信賴的日文譯者為目標。