愈是想找到「最好」的，
就會讓你愈失望、愈後悔、愈痛苦。
人生哪，需要的不是最好，不錯就好！

#文壇心靈醫師 王溢嘉，最新溫柔生命書寫
一起找回內心的寧靜

凌性傑（作家）
彭樹君（作家）
劉冠吟（前小日子社長‧聯合報專欄作家）
蔡淇華（作家）
瞿欣怡（作家）
感動推薦
（依姓氏筆畫排列）

「所謂的生命意義，究竟是什麼？」

作家王溢嘉回溯個人生命不同階段的經驗，再次對生命提出疑問。在費心追尋最理想、最幸福、最美好的人生後，他領悟極致之「最」看似存在，卻不可求。

人生是自己的，對既有人生感到滿足，反歸專注自身，不再東張西望。不管怎樣，自己存在的意義，自己說了算。

如果我們「有人可以愛」、「有事可以做」、「有理想可以追尋」，
人生是否就能好過一點？

【關於生活態度，他說】
「只有擺脫他人的價值體系，一個人才能看清自己真正想要的是什麼生活，並建立屬於自己的價值體系。」

【關於心靈平靜，他說】
「我們每個人原本都有一顆寧靜的心，覺得這個世界亂糟糟，不要怪世界，應該怪自己失去了寧靜的心。」

【關於逆境曲折，他說】
「所有邁向巔峰的道路也都是曲折的，不管它是自然界的高峰或人生的巔峰。」

【關於活在當下，他說】
「活在當下並不是要人完全忘記過去、無視未來。而是在無數的當下中，有些是專門用來緬懷過去或策劃未來的。」


▓ 本書特色
輯一「心弦迴音」
以個人生命歷程中的特殊經驗，反思生命中的吉光。

輯二「旅途漫思」
分享近年旅遊，在親臨其境後，校正過往對景點的想像。

輯三「對酌斯人」
寫人，寫物，也寫自己認同的生活態度。遙邀傅斯年、張幼儀、狄金生、柴契爾夫人、大江健三郎等人物來心靈對談、酒後吐心聲。

輯四「紅塵拾花」
生命意義、發揮潛能、實現夢想、活在當下、人生無常等問題，也許沒有唯一最正確的答案，卻能有屬於自己的解方。

作者簡介：

王溢嘉

1950年生於台中市，台大醫學系畢業，畢業後即專事寫作和文化事業工作，曾在《中國時報》《聯合報》《牛頓》《台北評論》等十餘家報章雜誌撰寫專欄；歷任《健康世界》月刊總編輯、《心靈》雜誌社及野鵝出版社社長等職。
著作有《實習醫師手記》《蟲洞書簡》《古典今看》《與老子笑弈人生這盤棋》《莊子陪你走紅塵》《如果漏讀人性，成功總是差一步》《活用禪：豁然開朗的人生整理數》《誰伸出看不見的手？：中國人的命理玄機》《問世間，性是何物？：中國文化裡的情與色》《青春第二課》《易經101：文化八卦的當代解碼》《新編蟲洞書簡》《六祖壇經4.0：覺醒、實踐、療癒、超越》《論語不一樣：需要正能量的時代，正好讀孔子》《新編古典今看》《浮世短歌：這次，多談點自己》等四十餘種，涵蓋散文、中國經典詮釋、心理、文化評論、科學論述等範疇，融合知性與感性、科學與人文。
曾獲《中國時報》開卷年度十大好書、《聯合報》讀書人年度推薦書、台灣大學生票選十大好書等。多篇文章被選入國中、高中、大專院校國文教科書中，寫作具有多種風格，寓教於樂、言簡意賅，賦予經典典籍不一樣的眼光，閱讀與詮釋不一樣的世界和人生。

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