傳授日本專業籃球家教的智慧!!
想提升團隊進攻能力,你應該學習「跑位」!
大家知道「跑位(spacing)」這個詞嗎?精確地說,籃球裡的「Spacing」指的是「進攻時球員與球員間的距離感」。5個人在進攻時保持固定的距離、尋找好位置,也就是跑到特定站位上的行動就叫做「跑位(Spacing)」。
然而跑位並不是在24秒的進攻時間中一直站在同一個地方。在進攻的時候,團隊要利用突破(drive)、傳(pass)、切(cut)等技巧,不斷地移動來創造更好的投籃機會。
本書將為讀者回答「何謂好的跑位?」和「如何才能實現好的跑位?」這兩個問題。本書不會教你「該採取什麼行動才能突破防守」,而是要告訴你持球者在突破防守後,「應該如何跑位」才能使下次的進攻更加順暢。
「跑位」的真髓在於「成功突破防守切入禁區之後」。至於如何才能切入敵方禁區,則必須依靠大家平日的練習。
一旦理解了「跑位」,相信你的球隊就能做出更好的團隊進攻,讓打籃球變得更加有趣。
商品特色
★日本ERUTLUC籃球家教推薦指導籃球跑位密技必備參考書!
★不管幾歲都可以練習的籃球跑位必備須知。
作者簡介:
株式會社 ERUTLUC代表取締役
鈴木良知
Suzuki Yoshikazu/ 1979年生於茨城縣。並木高中、千葉大學畢業。2002年就讀千葉大學大學院期間開始從事「籃球家教」活動。以中小學生為中心,從高中到幼稚園都在教學範圍內,致力於普及和強化籃球運動。後創立株式會社ERUTLUC,經營有籃球教室、到府教學、籃球診所、籃球營、指導者研究會等項目。理念是「以自己最大的可能性為目標」,作為青少年訓練專家從事各式各樣的活動。
株式會社 ERUTLUC官方網站
http://basketballtutor.com/
監修
楊致寬 教練
畢業至台灣大學農業經濟所博士生。
經歷
台灣大學男子籃球隊助理教練 2012-2014
台灣大學男子籃球隊執行教練 2014-2017
松山高中籃球隊助理教練 2017-2019
輔仁大學男子籃球隊助理教練 2019-present
台灣大學數據分析團隊創辦人
SBL 台灣銀行籃球隊數據分析部門主持人 2019-2020