基督徒的屬靈生命，有三個不同的導向與內容，分別是：
‧ 走向與神合一的「向上靈命」
‧ 擁有成熟內在自我的「向內靈命」
‧ 邁向與他人友愛的「向外靈命」
基督教靈修是基督徒屬靈生命的操練，本書涵蓋基督教靈修的三面導向與內容，以聖經為靈修的泉源、依據、基礎。無論是向上、向內與向外的靈修，所有的內容源自聖經，並以聖經為根據與基礎展開論述，使我們建立與神連接相交的靈修，經歷真的自我恢復，在他人與社會裡結出友愛的果實。
作者簡介：
王欣 牧師
美國福樂神學院（Fuller Theological Seminary）哲學博士（教會歷史），曾任美國創欣神學院（GETS Theological Seminary）專任教授，現任CIBC神學教育主任。