解決人生90%煩惱的阿德勒心理學:跳脫負面循環,養成正向思考的習慣與勇氣! | 拾書所

解決人生90%煩惱的阿德勒心理學:跳脫負面循環,養成正向思考的習慣與勇氣!

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想要建築廣泛且充實的人際關係!
想要有圓滿的家庭!
想要加深和職場主管、下屬的信賴關係!
從「阿德勒心理學」獲得
「解決人際關係煩惱的勇氣」!


你是否也有這樣的煩惱?
□ 執著於事情的前因後果,遲遲無法邁向下一步
□ 總是陷入負面思考,難以整理出具建設性的方法
□ 人際關係遇到瓶頸,不知道如何改善
□ 自卑感占據思緒,忍不住怨嘆命運、環境造化弄人

百萬暢銷心理諮商作家監修!
易讀好懂!立刻實踐!解決你100%的處世煩惱!
「賦予勇氣」使家庭美滿。
「劃分課題」使我不再在意他人眼光。
「停止武斷」人際關係變好了!
「目的論」讓我積極面對未來!
……還有更多深入而透澈的主題,
理解人心的運作機制,看透自己與他人的行為和情緒狀態,
激發勇氣,防止人際關係陷入負面連鎖效應!

從零開始養成正向思考習慣,
只要3天,任何人都能改變!
透過理解阿德勒心理學的真義,提示貼近生活的實踐方法,
解決日常生活、人際、職場的煩惱與問題!

作者簡介:

小倉廣
國家認證的心理師。心理諮商師、治療師、企業培訓師、商業書籍作家。小倉廣事務所董事。1965年生於新潟市,大學畢業後就職於瑞可利(Recruit)有限公司,在企劃領域耕耘了11年半,曾當過事業企劃室和編輯部、組織人事諮詢室的課長等。之後還曾擔任SOURCENEXT有限公司(現為東證一部上市公司)的常務董事、諮詢公司董事等。現為一名講師,每年為各大企業的管理培訓課程登台演講300次,且行程已排到一年後。著有發行量超過20萬部的《接受不完美的勇氣:阿德勒100句人生革命》,以及《向阿德勒學習:部屬育成心理學》、《如果阿德勒是上司的話》等書,累計發行量已達100萬部以上。

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