這世上最沉重的就是自己，
如果你能舉起自己，就能舉起整個宇宙！


152萬粉絲認證，韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬
為跌落情緒深淵的你雪中送炭！

韓國Aladin書店讀者9.3分、Yes24書店讀者9.6分一致好評！


如果您從我的一句話獲得勇氣，
是因為您是能獨力爬起來的人。
如果您從我的一句話獲得安慰，
是因為您擁有能自救的力量。



你問：是不是應該準備得更完美再開始？
她說：如果要等到一切都準備好，那麼一輩子都開始不了。

你問：要如何才能得到比較好的人際關係？
她說：當你心的坪數夠大，不管進來幾個人都綽綽有餘。

你問：我一直對過去的選擇感到後悔，該怎麼辦？
她說：從現在開始修正自己吧，令人滿意的未來取決於你今天的修正。

你曾經被「一句話」拯救過嗎？或許是陷入自暴自棄的低潮，或許是苦於逐漸崩塌的自信。而能夠在最脆弱時接住我們的，從來不是一本正經的指教，而是一句動人的「真心話」。

一句暖心的支持究竟能發揮多強的力量？金美敬比誰都清楚。她是韓國最受歡迎的YouTuber、為無數人打氣的「夢想導師」。她總是會在影片下方的留言區，傾聽每位粉絲的煩惱，給予真誠的鼓勵。短短兩年的時間，她幫助了無數人克服心魔、拓展視野，度過人生的難關。

這本書是金美敬與粉絲們一起創造的故事，精選了74則「救了我的一句話」。有心靈的解鎖，日常的解憂，關係的解脫，夢想的解放，無論是恐懼、擔憂、壓力，還是痛苦，統統都不要緊，當你心滿意足地闔上這本書，你將會從別人的人生中，找到屬於自己的答案，面向未來，繼續前行。

作者簡介：

金美敬김미경
1965年生，韓國梨花女子大學政策科學院碩士。
她是韓國最棒的講師，也是替人們的夢想與成長打氣的「國民姐姐」。目前五十七歲，講師經歷二十八年，她的人生看似複雜卻意外地簡單──挑戰、夢想、成長與分享。
她是不斷挑戰與作夢的人。二十九歲辭去鋼琴補習班工作，展開她的講師生涯，經常出現在各個教育現場、電視節目與電台，在韓國被譽為「夢想導師」。五十歲開始學英文，五年後不僅接受英文採訪，更到美國大學進行英文講座。這一切都是因為在她心中，挑戰與夢想都是生活的真理。
她是每天都在成長、分享的人，也致力於鼓舞女性勇敢追夢。她不想一個人成長，而是想和大家「一起」成長，因此她每天更新「金美敬TV」YouTube頻道，訂閱人次高達152萬人；開設線上大學「MK YouTube大學」教導韓國5000名聰慧女性，還創立了法人公司「Growmom」，作為送給未婚媽媽們的禮物，給她們勇氣。
《這句話救了我》源自於她的人生哲學。她努力不懈地經營「金美敬TV」，了解到內容的完成不在於品質，而在於和訂閱者的真實交流。所以她彙整了人們挑戰、成長、夢想、拯救自己的故事出書，和讀者分享。她懇切地希望這本書裡拯救別人的一句話，也能成為拯救你的一句話。
另著有《就算內心愧疚千百回，我依然是個母親》、《姐姐的毒舌》、《有夢想的妻子不會老》等暢銷書，感動了數十萬讀者的心，並於韓國tvN電視台主持節目「金美敬Talk & Show」，創下高收視率佳績。

譯者簡介：

黃莞婷
台灣科技大學資管碩士，現為自由譯者。為了更自由的玩樂，努力工作著。譯作：《金色證書之路：TOEIC最強滿分教師團隊的閱讀全真模擬試題+解析》、《從土裡栽種品牌》、《我們一起走的時間》、《我也不想一直當好人》等書。工作連絡信箱：[email protected]