～～優雅是法國女人的態度，任性是法國女人的靈魂～～

讓自己的生活轉變成喜歡的模式，做喜歡的事、和喜歡的人在一起、去喜歡的地方、擁有喜歡的東西，讓「喜歡」決定一切
你要有所自覺，憑著你的想法去做，你是有所選擇的
「要活得沒有遺憾！」就是法國女人的信仰

我就是我──Je suis comme je suis.

如果覺得日子過得不開心，請問問自己：
「剩下的人生要怎麼過？打算做不想做的事，浪費人生嗎？」

做喜歡的事就會漸漸喜歡上自己，變得有自信
以自己的風格活下去是很理所當然的
所以偶爾也可以任性一點，憑個人喜好來做決定

☆自己決定、自己能接受的人生才是美妙的
☆別去在意周遭目光。有意義、幸福地度過獨處時間才是有魅力的人
☆擁有興趣，就是擁有自己的世界
☆不要想著「為了未來而忍耐」，因為人在下個瞬間會怎樣都不知道
☆年輕時無法捨去的堅持，年長後會發現，那其實也沒那麼重要
☆與人交往別拘泥於地位，要更重視自己的嗅覺與本能

做什麼工作，比在哪間公司工作還重要──認清楚那是不是最適合自己的才去就職，充滿活力的工作才是最重要的。重要的是自己的想法。

再忙，也要有獨處的時間──沒有安排預定的日子，是面對自我、愛自己最奢侈的時間。

能說出自我意見的女性最美麗──在法國，「沉默寡言的人」「害羞的人」可說不上是什麼好評價。藉由表現自我，能產生真正的友情、師生關係以及伴侶感情。

學習新事物就是保持年輕──擁有興趣，就是擁有自己的世界。只要有想學習的心，就能保持人生的年輕。

有所覺悟，承擔自己決定的人生──對自己的人生負責，才能挑戰各項事物。重要的是，就算受人批判，仍要對自己的生活風格抱持信心。將判斷交給到別人手上，對自己的人生才是不負責的。

要選擇喜歡的事物而活，過「任性」的人生，要愛自己才會幸福
現在開始，請鼓勵自己過任性的人生吧！
如果有人問你：「你為什麼要做那件事？」請這麼回答：
因為我喜歡！

～～海外讀者廣大好評～～
★★★雖然有各種不同看待事物的方式，但我是對作者坦率以及溫和的人格有好感。但若要問我到底反覆讀過這本書幾次，倒也沒那麼多。應該是沒精神時就會拿起書，然後就放不下手了。

★★★書中有段文字是：「你有做著自己喜歡的事而活嗎？」我看到後心驚了一下。我一路走來都是在對所有事妥協，此後將坦率以自己的心情活下去。

★★★活出自立、有個性的人生不是一天就能造就的…！！！在這本書中有很多的提示，包括童年時期與父母相處的環境、從小時候起就很常接觸藝術、結交了一輩子的朋友等。這本書非常適合用來作為育兒、尋找自我的聖經・・・p(^_^)q

作者簡介：

作者
朵拉‧托賽Dora Tauzin
散文作家，國際記者。出生於巴黎，土生土長的巴黎女人。巴黎第四大學及巴黎政治學院畢業。擔任NHK電視台《法語會話》主持人，歷時5年。曾任慶應義塾大學講師，現為「Institutfrançais」、「ACADEMIE DU VIN」等講師。此外，作為日本與法國間的溝通橋樑，也在報章雜誌上寫作、演講、電視‧廣播媒體等各領域積極活動。著有《簡約與優雅：法國女人的生活美學》(世潮出版)、《被愛男子的自我革命》(暫譯)(德間書店)、《巴黎女人流：美麗人生的秘密》(暫譯)(宝島社)等。
2009年獲文化廳首長表揚(文化發信部門)。
2015年獲法國政府頒發法國榮譽軍團勳章。

個人網站　www.doratauzin.net
Facebook　www.facebook.com/dora.tauzin.official

譯者簡介
楊鈺儀
喜歡日文，喜歡日本，喜歡閱讀。最大心願是能過著晴耕雨讀的生活。譯有《創造自由，自在生活》（世潮出版）《薄荷油四季生活帖：100個居家DIY點子，讓你日日都美好！》(時報出版)等書。
聯絡信箱：[email protected]