「為什麼我經常不能依照決心或計劃來實踐呢？」
若你在面對任何刺激及挑戰時，習慣以攻擊或逃避的方法來解決，
那麼你的大腦不就與爬蟲類大腦的水準一樣嗎？
你是爬蟲類腦？還是人類腦？跟著本書一起來理解你的大腦！
生活中，不斷上演「上一秒想起什麼，但又總是瞬間失去記憶」的戲碼嗎？
意識到這點的你，千萬別先網購醒腦保健食品！
因為你可能只是不夠瞭解你的大腦構造！
掌握大腦運作邏輯，擺脫既有框架，活出嶄新生活！
這是一本大腦探險記，也教你如何透過大腦看透內心，並提供你安慰心靈的方法。
我們要探究的不只是大腦內部，而是必須跳脫出大腦。
當你知道大腦是如何運作後，面對人生的態度也會隨之改變。
本書特色
鱷魚、小狗、人類的思考模式，皆同時存在人類大腦的某個角落，
人類大腦除了理性腦之外，還包括了本能腦與感性腦。
因此會做出理性、感性、本能摻揉一體的複雜行為。
若能徹底了解人腦的三層結構，就更能理解自己與他人的行為與想法。
左腦是理性的，思緒似乎十分複雜。
思緒並非我本人，卻老是以主人自居，因而引發了無數的問題；
右腦則是讓你試著將思緒往右走，那麼生活將會更美好。
而憂鬱症患者正因為左腦思緒過剩，腦中負面情緒喧賓奪主，
因此更應該角色互換，只要奉以「待客之道」，就能如釋重負、步向平靜。
大腦是人類最重要且被堅固保護著的器官，
而理當身為主宰大腦的主人的你，知道開啟大腦金庫的密碼嗎？
大腦是由許多點連結而成的小宇宙，充分認識大腦的前後左右構造與變化，
你也能洞悉人性，過著不被想法、本能牽著走的人生。
作者簡介：
李相泫
主修老人醫學的家庭醫學系醫生，在延世大學擔任家庭醫學系臨床教授，於老化科學研究所教授「腦與老化」課程。
因為想不起患者名字，擔心自己是不是得了老人癡呆症，所以開始學習腦部知識。在北卡羅來納大學UNC學習老人醫學與認知智慧後，陷入了大腦的世界。為了與身心俱疲的人一起學習，也同時進修心理課程。
以國民健康保險日山醫院健康增進中心的所長，及公家醫療事業團長的身分，固定出演KBS「健康 365」、「健康 Plus」、「電臺主治醫生」等節目，為觀眾及聽眾進行健康諮詢。著有『全家人一起閱讀的老人病診所』、『我們家主治醫生的好醫生』等書。