臺灣已於2018年邁入高齡社會，2025年可能會再進入超高齡社會，
隨著人口結構的高齡化，需要醫療照護的長者也越來越多。
需要醫療照護的長者，臥床的比例也越來越高，
可是長期臥床、坐輪椅，容易導致「攣縮」的發生，帶來更大的痛苦。
如何改善照護方式，減輕攣縮帶給長者的痛苦？
讓最專業的日本團隊及臺灣第一線人員告訴你！

本書改變攣縮的照護方式，讓被照護者的身體得以舒展，現場好評不斷！
簡直就是神手。我從來沒有覺得顯而易見的事情如此偉大。居民舒緩下來的表情治愈了我們——貓頭鷹之家 宮崎直人

被照護者總算成功止癢！我學會了藉由擺位消除疼痛的重要性。如果照護方法改變，被照護者和工作人員都能得到改善！——稻村崎喜代特別敬老院　满下一孝．中丸惠津子

我能張開腋窩了，笑容也增加了，還可以開始說話了，能夠表達自己的意思……真是太神奇了——花緣之家 釜谷薰

我無法忘記被照護者向我展示的微笑。我正在學習的是重要的事情，幫助我在生命的盡頭平靜地生活——林隙之光之家 寺澤道惠

因為照護方式的改變，我們看到的景色、行為也變了，工作人員也同樣改變了。我真正學會了支持的意義——快樂道南之家 中村久子

照護重點一：對於難以自行活動的個案，要避免容易造成攣縮的照護方式
以「長期臥床難以自行活動的個案」來說，攣縮的主要原因為①長期臥床、②姿勢不良、③缺乏恰當的照護方法（活動方式）。為什麼不改善這三點攣縮就會發生或惡化？這三點又該如何改善？書中皆會說明，必能助個案及其家人、照護者一臂之力。
照護重點二：照護動作皆以照片或示意圖呈現，不用擔心看不懂
只要用對方法，就能減輕攣縮的痛苦，可以藉由從擺位、坐姿、移動身體的方法等方式，來避免產生攣縮或減輕攣縮的程度。本書介紹的每一個手法都有附上示意圖或照片，照護者不用擔心看不懂！
照護重點三：讓最專業的日本團隊與臺灣第一線人員一起關心長輩的健康
本書的作者為日本的物理治療師，提供日本第一線的照護指南，所有狀況都是參考現場的實際應對，讓照護者們都能為長輩們提供最適切的幫助！另外，本書也特別邀請在護理所及居家服務長照機構服務的臺灣第一線人員進行審訂，不只再次把關正確性，也讓書籍內容貼切符合臺灣的狀況！讓最專業的醫療人員，一起關心、照顧長輩的健康！

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作者簡介：

田中義行（Tanaka Yoshiyuki）
株式會社大起Angel Help物理治療師、一般社團法人日本照護技術協會研究會會長。身體拘束廢止運動是其原點。最近接到來自全國各地的講座邀約，並致力於在研討會上讓與會者透過實際觀看、體驗照護，輕鬆理解相關知識。著有：中央法規出版《激發潛在能力──全新技術將徹底顛覆你的照護》（暫譯）等書。

總顧問
林英欽
醫師／教育部部定副教授
臺北醫學大學傷害防治學研究所畢業，現任臺北醫學大學醫學系高齡醫學科主任，臺北市立萬芳醫院高齡醫學科醫師，站在高齡醫療、照護與教育、訓練的第一線，希望能營造高齡長者活躍生命的歷程、體現全人為本的長期照顧，為人的後大半輩子貢獻一份心力。專業領域為家庭醫學、環境醫學、高齡醫學與社區醫學。

審訂者簡介
洪佳君
外科專科護理師／教育部部定講師
臺北醫學大學高齡健康管理研究所畢業，前瞻居家護理及居家服務團隊創辦人，現任台北市萬華區華江里里長，以打造高齡友善社區為目標。專業領域為骨科護理、居家護理、傷口照護、社區發展及營造。

楊邦媛
護理師／教育部部定講師
臺北醫學大學長期照護研究所畢業，前瞻居家護理及居家服務團隊創辦人，現任台灣全人照護暨教育發展協會祕書長，專業領域為高齡者照護、全人照護、照護危機處理、溝通協調。

譯者簡介：

費長琳
東吳大學日文系畢業。曾於出版社擔任日文編輯，現為專職翻譯。
於日本交換學生期間，最喜歡趁著假期和朋友來趟電車之旅，走訪日本各地，深入接觸日本文化。愛好日文的她，每天的生活中已無法缺乏日文，不論是文字、會話或音樂。友人形容她：身處台灣，但深深著了日文的魔，有時一天下來接觸的日文比中文還多。
由於她自身也是個愛書人，熱愛文字工作，所以希望能藉由所長，分享更多日文學習書給廣大讀者。