本期附贈「好有力」運動L夾一份,送完為止
近年來運動醫學、科學非常發達,關於我們的身體,怎能不好好研究?專業的運動書籍像是《無傷跑步》、《運動功能修復全書》、《一人健身》、《抗老化:你需要大重量訓練》等等,都能幫助我們了解怎樣運動才不會受傷。
除了身體機能,運動也影響心理。瑞典精神醫學專家安德斯‧韓森,利用科學研究,告訴你運動對大腦的好處,包括釋放壓力、集中注意力,甚至還能提升創造力,是《真正快樂的處方》。
若是提到運動文學,或許我們必須提到劉大任的《強悍和美麗》、另外唐諾寫過NBA,詹偉雄寫過《球手之美學》,還有童偉格和吳明益也都寫過棒球。
放眼世界,我們還可以舉出更多作家運動員,比如大家都知道海明威熱愛拳擊、村上春樹熱愛馬拉松……。運動和寫作都是一種心智鍛鍊。如果我們把熱愛運動的作家排成一排,不知道可以繞地球幾圈?
本期〈讀力運動〉我們試圖把書籍的類型拉得更廣,此外我們邀稿的作者,也都希望他們不只是運動迷和球評,而是親身經歷這項運動,透過身體深入運動的靈魂。
【COVER STORY】
作家運動員│連明偉、栗光、張以昕、林育德
運讀販子│謝一麟、尹顯玲、龔心怡、林虹汝、鄭書婷、蘇淮、蔡文力、本多繁之
文自秀談半世紀前的奧運紙本風情
新書店注目:苗栗竹南‧起點書房/南投埔里‧貿易風書旅/屏東市‧七木人文空間書房/臺東蘭嶼‧在海一方