內容簡介
★融入華人文化,適合華人家庭使用
★內容全面,包含藥物濫用、酗酒、手機&網路、色情、賭博等各種成癮
★結合戒癮理論與真實案例,實際幫助親友邁向康復
上癮,是靈魂最沉痛的墮落與捆綁。
價值錯亂、藥物濫用、網路迷惘、家庭失能……
似乎只能眼看他們往下沉淪卻無可奈何。
本書提供實際而有效的方法與步驟,
一步步幫助他們,找到「向上」的途徑。
本書作者是一位因為孩子染毒而陷入黑暗的母親,她多年來深入瞭解上癮問題,全心投入戒癮研究,成功幫助自己的孩子和許多家庭重獲新生,並將這套方法寫成《上癮的真相》一書,為許多受傷破碎的家庭帶來安慰與希望。然而,在撰寫本書之際,她遭遇了極大的打擊!她長期輔導的孩子在成功戒毒後復發,連她自己的孩子也在同一時間再犯,使她茫然不知所措,一度無法堅持下去……
這段慘痛的經歷讓她對上癮者有更深的認識,更讓她體會到「陪伴者」在戒癮歷程中的重要。如今,作者輔導的孩子一個個從上癮的泥濘中站起來,並且更加堅強,她的孩子也經歷生命的轉化正努力向上。
本書更深層地剖析上癮者及家屬們的心態,內容不僅包括藥物濫用,還有酗酒、手機成癮、色情網路成癮、賭博……等等。全書分成四大部分,逐步帶領讀者認清上癮的根源與戒癮的盲點、掌握介入與協談的技巧、了解各種「癮」的治療原則,以及戒癮後心態與環境所需要的調整,每章最後都附有問題,適合小組團體一起深思、討論。如果你或你的周遭沒有任何成癮問題,本書也可以當作自省的工具書。
如果你曾為了家人、朋友的沉淪而擔憂痛苦,或覺得求助無門,本書將為你提供實際而有效的方法,一步步幫助他們邁向康復之路。
作者簡介
目錄
專文推薦│不是只有「緝毒」,更要「棄毒」 王捷拓
專文推薦│終結毒癮,終結憂傷 黃健庭
專文推薦│癮字這條路,有解! 黃國倫
專文推薦│戒癮,是戒掉那股心裡的癮 劉民和
專文推薦│家長走出來,孩子才能走出來 顏純左
專文推薦│這個世代需要這樣的聲音! 顧其芸
自 序│天使們,除了有心,還要有一雙可以飛翔的翅膀
第一部 看清真相
第1 章 戒癮輔導的盲點
.同理心與輔導
.上癮的過程:罪、病、生活習慣
.另類綑綁:偶像崇拜與宗教靈
.上癮的根源:看不見的「思想」
第2 章 認識上癮者
.上癮者的性格
.「 謊言」是上癮者的正常語言
.過不了的「青春期」
第3 章 家庭與失控關係
.與家屬面對面
.什麼是「依附關係」?
.不是「不愛」,而是「愛太多」(附「依附關係」檢驗表)
.上癮家屬的自我觀護
第2部 轉捩點:揭露、協談與介入
第4 章 帶來痛苦與重生的「轉捩點」
第5 章 揭露上癮
.網路遊戲、色情、賭博等行為類上癮的揭露
.吸毒、酗酒等物質類上癮的揭露:觀察、確認 、面對
第6 章 關於落入「人生谷底」
.放手不等於放棄
.難過不代表改過
第7 章 協談技巧與外力介入
.協談的準備
.協談原則與技巧:用愛心、說誠實話、尊重選擇、實現後果
.協談者的三種型態
.制訂契約:表明立場、制訂原則、範本參考
.外力介入:戒癮輔導團、警察權
第3部 上癮的治療
第8 章 「癮」戒得掉嗎?
.活動治療
第9 章 「癮」無法除去,只能「替代」
第10 章 色情、網路及賭博的戒癮治療原則
.色情網路、刊物:徵兆、刪除
.手機、電腦遊戲:綑綁與駕馭
.賭博戒癮:階段、媒介
第11 章 藥物濫用、酗酒的治療原則
.醫療與戒癮治療
.有效的戒癮治療
第4部 邁向全人康復
第12 章 上癮沒有康復,只有「邁向」康復
第13 章 內在心態的調整
.改變思想
.勇敢說「不」
.調整態度
.飛越沮喪
第14 章 外在環境的改變
.無毒的生活環境
.新的友誼圈
.被監控的金錢流向
.工作、學習與運動習慣
第15 章 真實的康復:復發
.「復發」的真相:真相與假象
.復發的案例
.康復不是「停用」,而是「轉化」
.發現戒癮者復發如何處理?
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