埋頭苦幹、認真工作，其實都無法改善人生！
想要財富自由、發揮更多潛力，你需要讓自己倍效成長

全球領導大師之首：麥斯威爾博士
── 解碼出15個成長法則 ──
助你精準繪出成長地圖，成為更好的自己
 
★上市即登《紐約時報》商業暢銷書榜第一名★
★美國亞馬遜書店5顆星，近八百位讀者好評★
★閱讀社群服務網站Goodreads讀者盛讚：任何想改變生活的人，必讀★
 
〉〉〉為什麼要成長？
想要找到目標☞你需要自我意識的成長
想要成為更好的人☞你需要性格的成長
想要在職場升遷☞你需要能力的成長
想要成為更棒的配偶或父母☞你需要人際關係的成長
想要達到財務目標☞你需要理財能力的成長
想要豐富你的靈魂☞你需要在精神上成長
 
〉〉〉該怎麼做，才能精準成長？
在快速變遷的年代，你必須有意識、有目標、不間斷的成長，才能達到更理想的自己，也才能不落後於別人。但是，該怎麼做？
還沒有成長的策略，只會傻傻熬夜加班，卻發現現狀不變、成長卡關？看麥斯威爾博士的經歷：

他在24歲那一年得到一個絕佳的升遷機會。一方面他怕自己經驗不足，另一方面明白如果不把握機會，一生將一敗塗地。而一位美國管理顧問的簡單提問，讓他徹底發現自己「看待工作與成功的重大缺陷」！埋頭苦幹、認真工作、延長工時……都無法改善人生！
 
從此，他開始有計畫性學習成長，不斷一步一步改變人生，終成享譽世界的領導學和人際關係大師。他為讀者解碼出15個成長法則，以《精準成長［全球暢銷經典］》分享他的計畫與步驟，包含原理、思考方式、案例、生活應用，教每個人發揮個人潛力的正確方法。你可以學到：

‧意向性法則：
成功不會憑空從天而降，你要有意向的訂立個人成長計畫，成功才不會憑運氣而來。
做法》重新安排行程，天天跟個人成長有約，每週五天、每年五十週，現在就開始！
 
‧自我覺察法則：
如果你想要改變與成長，必須先認識自己、接受自己，才能開始塑造自己。

做法》回答七個問題，你想做什麼？你有才華、能力和機會支持自己去做這件事嗎？你知道（今天開始）要執行哪些步驟嗎？……你必須知道你的目標，以及當下的位置，否則很可能會迷路。
 
‧鏡子法則：
看向鏡子中的你，發覺並正視自我價值、進而加以增值。
做法》列出你所有最棒的個人特質的清單，以此為基礎選擇最能描述你的關鍵詞，這個關鍵詞就是你最棒的指引。
 
‧環境法則：
良好的環境才會刺激成長。如果身處的環境不佳，你就採取必要行動來改變環境和自己。如果你是領導者，盡你所能讓自己成長，再打造適合他人成長的環境。

做法》列出你目前人生中最有影響力的人（朋友、家人、同事、雇主、恩師等），確定上頭的人是比你厲害的「強者」，才是最佳成長環境。
 
‧橡皮筋法則：
橡皮筋只有伸展時才有用！人生也是如此。你是否習慣安於現狀？你必須願意面對張力，才有發揮潛力的可能。
做法》不斷重設定中期目標（根據自己的個性設定是三個月、六個月還是一年），保持現狀和潛能之間的張力。
 
‧取捨法則：
成長來自放棄。你願不願意放棄今天的安全感，換取明天的潛在機會？
做法》想清楚人生中哪些事沒得商量，逐一列出來，並找出每項最大的潛在威脅，確保其安全。
 
‧仿效法則：
找個有實務經驗的好導師，你會成長最快。
做法》想想你目前的生涯階段與未來的方向，找一位你敬佩的前輩，對方在相同的專業上略領先你幾步。準備好三到五個經過深思熟慮的問題求教。
 
「成長」可能人人嚮往，但需要做對計畫走對路。正如行為科學家傑諾德．貝爾（Gerald Bell）曾對已退休的成功主管進行一項研究所指出，人生最後悔的是「我應該更早主導自己的人生、設定目標。」只要依循斯威爾博士的15個成長法則，從開啟自覺、找到熱情到確實行動，這套完整的指引性路線圖能每個人都能不斷進化、成為心目中理想的樣子。

本書特色

1.國際級領導學專家親身驗證的成長法則，引導你走對成長之路！
身為國際知名領導大師的麥斯威爾博...

譯者簡介
林步昇

喜歡綠豆湯和傑尼龜的新手貓奴，正緩慢成為雜食型譯者，近期譯作包括《成為這樣的我：蜜雪兒．歐巴馬》（合譯）、《過度診斷》等書。享譽全球的領導力大師麥斯威爾，用淺白的文字告訴我們，只要在日常生活中掌握部分原則，就有機會發揮個人潛力。

│推薦序│進入自己的成長花園／吳育宏
│推薦序│用一本書，描繪自己的成長路徑／游舒帆Gipi
│前言│人生最負面的詞彙——未實現的潛力
 
│1│意向性法則：成長不會從天而降
扯後腿的八個成長陷阱／成功不是意外！意向成長怎麼做？

│2│自我覺察法則：先認識自己才有熱情和使命
失去短期記憶的男子／你在「人生」中，有方向感嗎？／如何找到你的熱情和使命

│3│鏡子法則：為自己增值？你得先看到自我價值
一段沒有價值的人生？／照照鏡子！成為理想中的樣子／你懂得投資自己嗎？／打造自我形象的十大步驟

│4│反思法則：懂得喊暫停，成長才會發酵
暫停反思的巨大改變／成長的力量，來自停頓／你懂得問好問題嗎？／十個問題，幫助你自我覺察／再麻煩也值得

│5│毅力法則：動機刺激前進，紀律推著成長
複利效應！每天提升一點毅力／停止定目標，你該做的是……／二十世紀電影配樂傳奇，如何打破瓶頸？

│6│環境法則：第一名危機！你處在成長環境嗎？
總是拿第一？改變的時刻到了！／成功改變，取決於你的選擇／領導者最棒的投資—打造成長環境

│7│計畫法則：人生不能總是放棄，你得擬定策略
計畫的法則，先擬定策略／無法逃避的課題—計畫人生／實現策略目標，你得先有「系統」／有效的系統如何建立？／一位高爾夫球好手的人生策略

│8│痛苦法則：人生最大幅度成長——負面經驗
走出餘燼， 九一一受害者化痛苦為成長／就算你是好人，世界仍無法公平對待／你的痛苦檔案是？／如何把痛苦轉化為最大收穫？

│9│梯子法則：爬欲愈高，愈需要「品格」
商場上無往不利的祕訣／想成功？先學成功人士思考／你的原則與價值觀是？／九九％的領導失敗都是因為……／培養正確思維，你有哪些「品格梯子」？／成為「泥土」還是「大理石」的人生

│10│橡皮筋法則：勇敢拉鋸現在的定位與理想目標
打破舒適圈！練習「伸展人生」／人生是條橡皮筋，找出張力的好處／連飲食都在意的強棒選手／該奮鬥還是放棄？五大方針做決定...

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吳育宏│B2B業務專家、BDO管理顧問副總經理
郭奕伶│商周集團執行長
游舒帆Gipi│商業思維學院院長
盧世安│人資小週末專業社群創辦人