★中文版全球領先上市！

★存在心理治療大師歐文‧亞隆最新著作！

★十個令人手不釋卷的生命故事，展現深厚文學底蘊！



當他們來到歐文‧亞隆的診療室，那乍現的靈魂交會撼動人心！

八旬老者來訪，竟不求治療，只求亞隆細讀一份持續多年的通信…

從事助人工作、卻無法安頓自己，她是一個滿懷怨忿的護士…

「去你的，你才得了絕症！」讓亞隆重新檢視死亡焦慮，並為文致敬的，是一位癌末的編輯…



歐文‧亞隆身為存在主義心理學與精神醫學大師，其深厚的哲學與文學涵養，為當代的心理治療領域演示了人性化且直指存在核心的風範。



「一日浮生」語出西元二世紀羅馬皇帝馬可‧奧里略的《沉思錄》。當我們站在含括生死的長遠時間向度回首過往，每個人的一生無論歷經多少風雨、領受多少光環，都只是暫存於世的脆弱生命。



「我們全都是一日浮生」。然而在亞隆的諮商室中，每種生命歷程的幽微意義卻未被死蔭所遮蔽，反而在死亡的詰問下更顯立體。從壯年時開始接觸癌末病人， 亞隆便有意識地凝視死亡，包括尋求存在主義心理學大師羅洛‧梅的諮商，處理死亡議題；如今他自身也步入遲暮之年，對生死的體會更加深刻、沉澱。



相較亞隆以往的作品，如號稱「哲學三部曲」的心理小說《當尼采哭泣》、《叔本華的眼淚》、《斯賓諾莎問題》，新作《一日浮生》宛如一冊小品，呈現出十 多段治療關係中的吉光片羽；在面對死亡的主旋律之下，更觸及老化、疾病、親密關係、自我追尋等人生課題。行文中有年邁者的和煦目光、有大師級心理醫師的透 徹見解，也有身為凡人的情緒波動。



我們要如何以不自欺的方式，與過去的不堪、與死亡的必然和解？身為心理醫師，是否只能接受醫療體系對於病患的診斷與分類？這十個深刻的小故事，讓我們看見人類心靈的深邃、失落、感傷與幽默，所描述的不只是治療過程，更是生命本身。



觸動人心、發人深省，還有令人手不釋卷的精采鋪陳，《一日浮生》以對於人類靈魂堅定不移的目光，注視著所有生命中的痛苦、困惑，以及希望。

譯者介紹

鄧伯宸



國立成功大學外文系畢業，曾任報社編輯、編譯、主筆、副總編輯、總經理，為資深媒體工作者，曾獲中國時報時報文學獎附設胡適百歲誕辰紀念徵文優等獎，現專事譯作。譯有《影子大地》（立緒）、《時間等待區》、《謊言》（心靈工坊）等作品。

推薦序   文／謝哲青



1 扭曲的治療

為什麼一位八旬老者會專程找上門來，只為了讓歐文‧亞隆讀一份持續數十載的通信紀錄？



2 虛實人生

當幼年喪父的陰霾延伸至案主的成年人生，歐文‧亞隆如何陪伴他走過新的死亡打擊？



3 阿拉伯式舞姿

年輕時的舞者回憶，能讓風韻猶存的老太太抵抗生而為人的限制嗎？



4 謝謝妳，莫莉

與半輩子之前來處理喪弟議題的案主重逢，方知治療竟也發生於不意之處。



5 別把我圈進去

年邁的心理治療師對上年老的天之驕子，他是否能點出令他難以融入老人院生活的關鍵因素？



6 給孩子們做個榜樣

以心理治療師和護士為例，當助人工作者無法安頓自己的身心，歐文‧亞隆能協助她們解開多少結？



7 放棄指望過去會變好

她在年老時決定回應寫作的天命，卻害怕面對過去以文字記錄的生命重量。兩個寫作愛好者之間的諮商關係，是否能指引出療癒的第三條路？



8去你的，你才得了絕症：向埃麗致敬

一位行將就木的癌末編輯，她真切的態度如何帶給歐文‧亞隆深刻的反省？



9 一哭、二哭、三哭

面對摯友發生精神患疾固然使人傷痛，而精神醫學的分類與標籤，是減輕或加重了這樣的傷痛？



10 一日浮生

歐文‧亞隆建議兩名情況各異的案主，閱讀馬可‧奧里略的《沉思錄》，他們將如何與這位西元二世紀的羅馬皇帝交心？



結語

致讀者

致謝



【附錄】延伸閱讀

推薦序



診療室裡的一千零一夜　◎謝哲青（作家與媒體人、文史學者）



很久很久以前，在遙遠的地方，有一個強大的國家，人們稱之為薩珊王國。傳說薩珊王朝的統治者舍赫澤曼，是一位勇猛善戰的國王。

   

某一天，舍赫澤曼國王意外地發現嫂嫂和妻子都是不貞潔的女人，於是動心起念，將她們殺死了。而且，悲傷和憤慨讓舍赫澤曼認為所有的女人都是如此。從此 之後，舍赫澤曼每天娶一位少女，並且在隔天清晨殺掉，以滿足自己非理性的報復心態。不到三年的時間，京城民女紛紛逃離，終於，負責此事的宰相再也找不到合 適的少女了。宰相的大女兒雪赫莎蘭德為了拯救無辜的女性，自願嫁給國王。

   

雪赫莎蘭德用講故事的方法吸引國王，每個夜裡講到最精彩處，天就剛好亮了，讓國王心癢難捺，允許雪赫莎蘭德在下一夜繼續講故事。最後，她的故事講了一千零一夜，終於打動舍赫澤曼國王，他放棄了虐殺惡行，並與雪赫莎蘭德白首偕老。



人類對世界的好奇，與生俱來；人們對生命的探問，永無止盡。透過敍說與聆聽「故事」，我們進入浩渺無垠的宇宙之中。

    

「故事」無論是事實還是虛構，對於聆聽的人來說，都是一場又一場歷歷真切的夢境。好的故事，深具暗示與啟發的能量。在前述《一千零一夜》的情節中，女 主角雪赫莎蘭德透過故事敘述，將伊斯蘭傳統的生命智慧，包裝進一夜又一夜的故事之中，治療內心充滿憤懣憎恨的國王。在中世紀的巴格達，上演著後現代解構主 義的柔性療癒，故事充滿人性，與我們所熟悉的以解決「情意結」為主流的心理治療很不一樣。

    

在故事的敘述與聆聽之中，我們一窺生命的全貌，故事中人物的境遇，都可能發生在我們身上，當人面對命運所做的種種決定與努力，透過故事，讓我們看見生命的動機與可能性；聆聽故事的我們，得以從中再次體驗矛盾與衝突，超越問題，進而解決生命種種困境。　



學習敘述與聆聽故事，更是在學習「對話」的能力。在故事的流動遞嬗之間，無論是敘事者或是傾聽的人，都可能會深刻地自我省察，而「說故事的人」正是引發共鳴與反思的敘事者。



《一日浮生：十個探問生命意義的故事》作者歐文・亞隆，正是當代存在主義敘事治療的權威巨擘。無論在實務經驗，或是文字著作中，歐文・亞隆總以存在主 義心理學觀點，集中探討身而為人的困境，他提出四個「終極關懷」（givens）：孤獨（Isolation）、無意義 （Meaninglessness）、死亡（Mortality）與自由（Freedom），並深掘「人」在問題中，如何從否認到真誠面對，如何轉化內在 的衝突為動能，進而自我超越與昇華。

   

傳統保守的心理治療師，總是扮演功能絕對而單一的協助者（helper）治療師角色，引導病人進行不同層次的自我衝撞，但治療師本人從不介入其中，與病人的互動也侷限在個案本身問題範圍之內。



但是，歐文．亞隆在進行治療時，他選擇將自己投入與病人的對談當中，毫不避諱地讓自己進入病人的世界中，同時也...

專文推薦

謝哲青／作家與媒體人、文史學者



共同推薦（按姓氏筆畫排列）

王浩威／精神科醫師、作家

曹中瑋／資深諮商心理師、台北教育大學心理與諮商學系兼任副教授

陳登義／精神科醫師、私立台中仁愛之家附設靜和醫院院長

張達人／身心科醫師、天主教仁慈醫療財團法人執行長

謝哲青／作家與媒體人、文史學者

蘇偉貞／作家、成功大學中文系教授

1 扭曲的治療The Crooked Cure

亞隆醫師，我很想跟您談談。讀了您的小說，
《當尼采哭泣》(When Nietzsche Wept)，心想，不知道
您是否願意見一個碰到了寫作瓶頸的作家同行。
──保羅‧安德魯

想也知道，保羅的電子信無非是要引起我的興趣。他顯然成功了。我這個人，從來不拒絕作家同行。至於寫作瓶頸嘛，託天之幸，我倒是沒碰到過這樣的人，還真想幫他一把看看。十天之後，保羅應約而來。基於某些理由，我以為來者會是一個中年作家，有點輕佻，有點煩惱。殊不知，進我診療室來的竟是一個皺巴巴的老先生，腰彎得彷彿在地板上找東西。看著他經過走道，寸步慢行，心想，我這診療室高居在舊金山近郊的俄羅斯山（Russian Hill）頂，他是怎麼上來的。幾乎連他關節的噼啪作響都聽得見，我趕緊接過他手上沉重破舊的公文包，攙扶著他，帶到他坐的位子。

「感恩，感恩，年輕人，多大年紀啦？」
「八十。」我回他。
「啊──怎麼也八十了。」
「你呢？高壽多少了？」
「八十四。對，沒錯，八十四。我知道，一定嚇著你了。大部分人都猜我三十多歲。」

我端詳著他，好一會兒，彼此的目光鎖住。我被他調皮的眼睛和游移在嘴唇上玩耍的微笑迷住了。一語不發，坐著對望了好一陣子，沉浸在老人情誼特有的那種溫暖中，我把我們想像成同一條船上的旅客，一個寒冷起霧的夜晚，在甲板上聊起來，結果發現我們竟是在同一個社區長大，而且馬上認出了彼此。我們的父母都熬過大蕭條的苦日子，我們見證過迪馬喬（DiMaggio）與泰迪威廉（Ted William）之間的決鬥傳奇，也都記得牛油與汽油配給卡、歐戰勝利日，以及史坦貝克（Steinbeck）的《憤怒的葡萄》（Grapes of Wrath）和法雷爾（Farrel）的《史塔茲‧勞尼艮》（Studs Lonigan）。我們什麼都一樣，彼此都覺得放心，那就更不在話下了。既然如此，可以開始工作了。

「所以，保羅，我們不妨就用名字互稱吧──」
他點了點頭：「當然。」
「我對你的認識，全都來自你那封短短的電子信，你說，你也是作家，讀過我的尼采小說，現在碰到了寫作瓶頸。」
「是的，但我只想做一次諮商。就一次。我的收入固定，多的付不起。