每一天，遇見更美好的自己：每天七分鐘的正念練習，走出負面情緒，享受更快樂、更有意義的人生

• 作者： 賈斯丁．R．亞當斯
• 譯者： 傅雅楨
• 出版社： 高寶
• 出版日期： 2019-06-26
• ISBN碼： 9789863617051
• 編號： 2011910224484