內容簡介
本套書組合:《眾神的食物》、《普拉納課程》、《與眾神共振》
【眾神的食物:食氣三部曲1】
‧ 食氣界一代宗師,推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年!
‧ 中文版終於登場!已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、瑞典、義大利、希臘、匈牙利、克羅埃西亞、羅馬尼亞、波蘭、俄羅斯、日本等14種語言譯本!
‧ 超實用!36個祕技大公開,「眾神的食物」隨時供你取用!
「食氣者」顧名思義,就是不需要實體食物,靠呼吸就可以存活的人。然而,「食氣」並不等於「不吃」,食氣是以神性養分「普拉納」為食,一步一步從「身體、情緒、心智、靈性」四大飢餓中解脫,回歸生命本該有的自由狀態。
本書透過科學化的研究架構,以四種腦波頻率來說明何謂「神性養分」,並提供了可實踐的三階段練習:透過36種簡單技巧,幫助調頻自己的腦波。對於準備好調頻至特定頻率的人,不論你是否選擇要脫離攝取實體食物的慣性,都終將體驗同時滿足細胞層次與靈魂層次飢餓的內在平安狀態。
一、「貝塔波」(Beta):14-30赫茲之間
• 總是感到飢餓
• 現今地球大多數人類意識所在區段
• 注意力焦點置於「我、我、我」的心智狀態,「我該在哪工作?」「我該在哪生活?」「我該跟誰結婚?」「我該生幾個小孩?」等等問題
• 雜念紛飛卻毫無覺察能力
• 物質生活過得還不錯,但內在總有揮之不去的空虛
二、「阿法波」(Alpha):8-13赫茲之間
• 偶爾感到飢餓。已能覺察到新鮮食物是更好的選擇,甚至轉為素食
• 注意力焦點從「外在世界」轉向「內在世界」。傾向內觀、沉思,思考著「我是誰?」「為什麼我在這裡?」「什麼是我的人生使命?」等等問題
• 需要比從前更多時間獨處與沉思,形成靜心冥想的習慣
• 不再懷抱「受害者」情結,在生活中拿回自己的力量
• 通常會感覺或經驗到生命中更高力量的指引,或遇見許多無法解釋的「巧合」或共時性事件
三、「西塔波」(Theta):4-7赫茲之間
• 極少感到飢餓
• 習慣傾聽並信任自己內在聲音或直覺
• 充分理解到念頭具有顯化力量,因此謹慎地選擇心念
• 行動傳達出高度的「利他」傾向,服務眾生
四、「德爾塔波」(Delta):0.5-3赫茲之間
• 不再感到飢餓,所有的疑問都將消失
• 被光和愛感覺充滿,情緒體浸潤在全然「無條件的愛」的臨在當中
• 沐浴在這個頻率中,人將產生永久性改變,將經驗沒有言語能夠表達的「一體體驗」
• 在被賜予離開這世界的機會之前,可以放鬆、盡情享受來到這個實相世界所要完成的事情
【普拉納課程:食氣三部曲2(隨書附贈:普拉納滋養靜心導引MP3)】
‧ 台灣獨步全球!繁體中文版獨家附贈「普拉納滋養靜心MP3光碟」:收錄潔絲慕音親口錄製的靜心導引,在家練習,就像老師為你開設專屬課程一樣(中英雙語,總長約100分鐘)。
攝取普拉納可以帶來哪些好處?
‧ 對「肉體」的好處:
‧ 停止老化的過程,或是在無病無痛中年老。
‧ 降低我們對實體食物的依賴,得到更多經濟上的自由。
‧ 降低對睡眠的依賴,得到更多時間上的自由。
‧ 對「情緒體」的好處:
‧ 清除長年累積的情緒毒素、心理負擔。
‧ 增強內在的滿足感、無條件的愛、內在平安的感受。
‧ 可以消除各種恐懼、孤寂與分離的感覺。
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作者簡介
林玲如
成大外文系畢,在行銷與藝術等不同領域間來去,接觸各種靈性課程多年,2012年循著生命之花的軌跡與奇妙因緣,在美國瑟多娜接受德隆瓦洛的親身教導;出發前以為只是學習梅爾卡巴靜心,回來後卻發現生命完全翻轉,深刻體會到生命意識的提升其實很簡單,除了「愛」與「感謝」,就是拋開頭腦二元的思維,讓自己的意識活在「心」裡。譯有《視覺心像》,並為德隆瓦洛《從心覺醒》中文版的審訂者。
繆靜芬
專職翻譯人,期望切實傳達作者的巧思並將流暢的譯作呈現給讀者。譯有《祕密沒說完的事》、《學會情緒平衡的方法2》、《信譽公關》、《你不在以後》、《那樣的美麗》等書。
童貴珊
政治大學新聞系畢業。曾任職雜誌社資深撰述,目前為特約翻譯與自由文字工作者,譯有《當下說不的力量》、《正念生活,從年輕到年老》等書。
各界推薦/推薦序
台灣名家推薦
李欣頻(創意人、作家)
周介偉(光中心創辦人)
段世龍(催眠師、排列師、神聖舞蹈老師)
張德芬(身心靈作家)
彭樹君(作家、自由時報花編副刊與閱讀版主編)
「我曾經參加過潔絲慕音所帶領的黑暗靜心,在九天九夜的閉關期間沒有光線,也沒有食物。然而奇妙的是,我不但不感到飢餓,甚至精神還更好。在黑關中,彷彿重新回到宇宙母親的子宮中,吸取在一片虛空中的妙有。
我從事催眠、排列等潛意識工作,我知道許多的飢餓感其實是來自於愛的匱乏。我有協助肥胖或者暴食症的個案,在這些不斷將食物塞進身體的行為背後,往往都可以對應到心理的空虛、恐懼、焦慮等問題。可能在催眠過程中,觸及到了隱藏在潛意識中的創傷,個案忽然就感受到飢餓,但是當我帶領著他們靜靜的關照與陪伴自己後,這個飢餓感就消失了。個案也驚訝於:原來這個飢餓感是「虛假的」!
很高興看到這本潔斯慕音所寫的《眾神的食物》,用淺顯易懂且有系統的方式,讓我們了解自身不同層面飢餓的來源,並且介紹脫離飢餓的方法。讓我們可以直接享受宇宙本源的恩賜,開創豐盛的生命。」—— 段世龍 (催眠師、「潛意識好好玩」部落格格主)