「對禮儀師來說，死亡或許是重複的，
但對生者而言，每一次的哀傷都是新的，
世界上從沒有一場死亡能夠完全相同。」
★讓你正視死亡，將來能與至親摯愛，好好道歉、道謝、道愛、道別的一本書★
★【隨書附贈天堂筆記本】做好人生終點前的五大準備，規劃你的美好告別！（14.8*21cm/32P）★

你永遠不知道，這會不會是最後一次？
人生就是一段單程旅行，現在發生的一切，有天都會過去，
再喜歡的關係，有天都會消失，我們只能把握每一分每一秒。

各式各樣的告別式、各式各樣的遺憾，交織而成殯葬的重量。
這是最後一次，也是唯一一次，他們要向最愛的人道別。
停不下來的淚水，道盡了無法重來的悲傷。

▌如果死亡是人生必經之路，為何我們害怕談論它？
接觸殯葬20多年的小冬瓜，看過各種死亡，與懊悔。
他說能不能，不要把愛、感謝和對不起，留在這時才說出口？
「學習面對死亡，是為了能夠好好活著。」小冬瓜說。

▌22個真實的殯葬現場，上演著不只22種人生──
‧19歲癌末的她，與死神頑抗了幾年，她說請把告別式安排在生日那天，於是一場別開生面的「生前告別式」展開……
‧當活著已沒辦法「安樂」時，死亡究竟能不能當成「安樂」的解方？
‧臥床40年的罕病兒，看著照顧他的父親持刀，問著可否結束他生命時，緩緩點了頭……
‧無論怎樣被冷眼，他依然每天在同性伴侶的靈堂外，無聲流淚陪伴。有時死亡揭開的，是難以承受的祕密……

▌最終，見過一場又一場的死亡的小冬瓜，終於找到和自己和解的答案……

【本書編輯‧動容告白】
「第一次，我在辦公室讀稿讀到完全無法控制眼淚。一篇篇真實故事，觸動了心底最脆弱的部分，讓我思考死亡與生命的意義，並試著做準備。」──W編

【搶先閱讀‧感淚回饋】
● 看完這些故事，我想起了過世的外婆......
● 如果當下就知道可以這樣做就好了。
● 原來就算不做這些事，至親也能好好離開。
透過小冬瓜的見證經驗，讓哀傷和苦痛得以理解和宣洩，並接納你未曾徹底釋懷的遺憾。
每一則故事背後都可能連結到我們自身回憶，思索死亡帶來的不只是哀傷，還有更積極地「活著」，無論對愛的人還是對自己，此生都不要留下遺憾。

【封面想說──】
日昇月落、潮起潮退，是大自然的節奏。
人的生死亦然，生命來臨，隨著時間而逝，是上天的規律。

故主視覺使用象徵生命之末的夕陽，從白日慢慢沉入海中，
生時，可以活出暖陽般燦爛；逝時，也可沉靜如一片廣闊的海。

郭憲鴻（小冬瓜）

1990年生，禮儀公司「冬瓜行旅」負責人，20多年殯葬經歷。國小協助告別式備貨，國中開始搬運遺體，跟著父親在殯葬現場長大。曾逃離過，在父親病重時回歸，毅然接班。從儀式裡思考生死的意義，並希望打造出與時俱進的儀式，符合現代人的禮儀需求。
透過殯葬禮俗、醫療、心靈、法律、財務等各領域專家協助，提供更全面的禮儀服務體驗，讓更多人可無憾面對生死。並創立「單程旅行社」YouTube頻道，藉由探討各種生死議題，期望大眾不再懼談死亡，落實生命教育。亦成立郭東修（冬瓜）生命教育紀念協會，幫助弱勢族群處理殯葬事宜。經常受邀上節目，除了談生死，也談家人之間和解、安寧醫療、善終權等議題。

FB：冬瓜行旅（小冬瓜）
YT：單程旅行社
IG：dk.oneway
官網：冬瓜行旅

【前言】尋找自己的人生答案

CH1 單程旅行：好好道別，生死兩相安
▌單程旅行社
  殯葬重要到連命都不顧？
▌ROCK人生
  西裝就是我的盔甲
▌殯葬的重量
  我是第一次往生/只要負責哭就好/我有時間，也沒時間/說好的交響樂呢？/沒有完美的葬禮，但有圓滿的葬禮
▌有話可以現在說
  請把告別式安排在我生日那天/生前告別式VS生日派對/儀式VS遺憾/一切都還來得及/死亡是現在進行式
▌最後一程，伴你以歌
  人生主題曲/聽的不是歌曲，是回憶/因送別而連結
▌單程行李箱
  原來我什麼都不懂/善終的五種需求/單程行李
▌他還不能死
  急救到底是什麼？/簽出天人永隔的距離/我是背叛媽媽的罪人
▌如果能不痛，誰想死？
安樂死不是想死就能死/安寧緩和療護/拉近與善終的距離
▌我可以把你殺死嗎？
  長照悲歌/病人自主權利法/創造醫病和諧的雙贏環境/要如何簽署？/多留一點時間給你，是我的溫柔
▌留住我的愛
  完成她最後的心願/遺愛人間，也遺愛親人
▌在死亡面前，每個人都是孤獨的
  同居孤獨死/每個人嚥氣時都是孤獨的/決定世界的模樣/你的麻煩未必是我的麻煩
 
CH2 傳統禮俗的愛與礙：傳統與創新不對立，兼容並蓄
▌不能說的祕密
  都是你把我兒子害死的/難以承受的祕密/這真的是他想看見的嗎？/棺材裝死不裝老
▌生一個捧斗的
  無家可歸的女兒/明明是辦葬禮，卻留下無法磨滅的創傷/儀式應該用來服務人，不是人去服務儀式
▌媽媽誰來拜？
  媽怕燒，怎麼可以火化？/我們真的這麼不孝嗎？/沒有對錯，只有立場
▌你憑什麼拿這麼多！
  是誰偷了爸爸的骨灰罈？/連兒子都當不好/意外的天啟/財產變遺產是運氣
▌死亡沒有標準答案
  飯可以亂吃，話不能亂講/媽媽去哪裡了？/人為什麼會死？/告別式變全武行/只要相信自己會去哪，就會去哪
 
CH3 陪伴與聆聽：生者的傷痛與愛，一輩子
▌被留下的我該怎麼辦？
  透明的母親/唯一的請求/生者的傷痛，是一輩子的
▌我管他去死！
  靠小蜜蜂搶案子/無名屍的聯合奠祭/被遺忘才是真正的死亡？
▌沒問題，我處理
  飛機掉下來了/先救活人才重要/巨變中的人性光輝/為爸爸活，那我呢？
▌你離開之後
  我不知道自己是誰/歸零後，父親來入夢/拾回破碎的自己
▌寫封信給在天堂的你
  我為什麼要當個乖小孩？/白天潑汽油，晚上逛夜市/你賺的錢我不稀罕/欠父親一句對不起/原來我只在乎自己/人...

【國內推薦】

「生命是因為有死亡才有意義。」──《靈界的譯者》作者  劉柏君

「小冬瓜的人值得信任，小冬瓜的書更值得推薦。」──前台北市政府警察局刑事鑑識中心主任 謝松善（阿善師） 

【感動推薦】 (依姓名筆劃排列) 

又仁｜全方位創作藝人 

大師兄｜知名作家 

岑永康｜資深媒體人 

呂捷｜歷史補教名師、節目主持人 

林立青｜知名作家  

唐從聖｜全方位藝人 

黑幼龍｜中文卡內基訓練創辦人 

黃豪平｜影視多棲藝人 

楊月娥｜資深媒體人 

楊君宜｜台北市聯合醫院社會工作室主任 

趙可式｜國立成功大學醫學院名譽教授・臺灣安寧療護推手 

劉柏君｜《靈界的譯者》作者 

謝松善（阿善師）｜前台北市政府警察局刑事鑑識中心主任

【你離開之後】
「請問，我可以幫我父親洗背嗎？」我問遺體美容師，美容師讓出了位置給我。父親的肩背，仍和記憶中的一樣厚實。

父親走後有很長一段時間，我都過得渾渾噩噩的。
我的時間彷彿凝滯在醫師宣告父親死亡的那一刻，從此之後，都沒有真正往前走。
那天是深夜十一點多，因為父親生前曾經說過不想進殯儀館的冰櫃，所以我們在家進行簡單的入殮禮。遺體美容師帶了團隊及工具、機台來，為父親進行清潔、穿衣、化妝。
我陪在一旁，靜靜看著，就在遺體美容師要為父親翻身的時候，我想起了從前和父親一起住在三溫暖的童年時光。
三溫暖是個大通鋪，一群男生打著赤膊在裡面洗澡、泡冷熱池、進烤箱、烘蒸氣。
那時父親會和我玩遊戲，要我幫他搓澡、洗背，我們會比賽誰搓出比較多泡泡，又或是誰洗得比較乾淨。有時我會跑給他追，有時他會把我扛在肩頭……
我已經很多年沒想起這些事了，不知道為什麼，在那當下，所有關於三溫暖的回憶跳上來，歷歷在目。
「請問，我可以幫我父親洗背嗎？」我問遺體美容師，美容師點點頭，讓出了位置給我。
我拿著蓮蓬頭，小心翼翼地站到父親身旁，仔細地為他沖洗。
父親老了，但他的肩背卻和記憶中的一樣厚實，永遠都像是我的天，可以輕而易舉將我扛上肩頭。我彷彿看見童年的自己，他小小的手搭在我的手上，用著我的聲音說：「爸爸，我來幫你洗背嘍！」
童年畫面和如今的交疊在一起，父親的背影始終沒有變，然而他卻再也不會睜開眼睛，笑我搓出的泡泡比他少。
我的天垮了，再也沒有人為我遮風擋雨了。

我不知道自己是誰
父親過世後，我馬不停蹄地處理父親的後事，處理公司的大小事……世界一直催促我往前走，但我連內心都還沒有安定下來。
我很自責，覺得自己從前花了很多時間和父親冷戰、賭氣，卻在他走的那一瞬間才驚覺，原來我之所以能夠這麼恣意妄為，是因為有他擋在我前頭，無怨無悔地罩著我。我很後悔，我想贖罪，但他沒有等我，一切都是我的錯。
我陷入深深的懊悔與悲傷，有時感覺自己已經好了，下一秒卻又感覺自己失去了全世界。
祖父看到父親過世的新聞，回台奔喪，埋怨我沒有通知他。我說這是父親的意思，是媒體擅自披露了消息。祖父紅著眼睛罵我：「那是你爸爸，你要聽他的，但他也是我兒子。」
說起來很荒謬，父親在我心目中一直是頂天立地的形象，我真的從來沒想過，他同時也有著「兒子」的身分。聽祖父這麼說，我心很痛，更加愧疚。
直到經歷這些，我才知道，原來葬禮上常常聽到的「節哀順變」有多麼令人難受。節哀談何容易，又要如何順變？
我只能寄情於工作，把所有的心力都放在守護父親的殯葬事業上，然而我越想彌補，卻越茫然。
我喜歡殯葬嗎？坦白說，我喜歡陪伴家屬，但並不喜歡殯葬。小時候我曾經很害怕死亡，怕的不是「死亡」本身，而是死後會做的那些「儀式」。
我不喜歡做七、不喜歡念佛機、不喜歡這些儀式，如果連我自己都不喜歡，我為什麼還要說服家屬做儀式？
但是，我怎麼能不喜歡殯葬？我不是答應了父親要接班嗎？這就是我唯一能為父親做的事，我有什麼資格不喜歡？
更何況，我現在不就是正享受著父親留給我的資源嗎？這一切都是殯葬為我帶來的，我怎麼能夠一邊得到資源...