海印三昧是《華嚴經》的心髓，以大海的森羅萬象作成佛之道的妙喻。由賢首菩薩所宣說〈賢首品〉，顯現出一切華嚴經教的根本及修行的完整次第，因此被喻為「小華嚴經」，體現「華嚴之心、海印之髓」。

本書為洪啟嵩禪師針對〈賢首品〉進行深入的教授，以精闢的現代語言、生動實例，使讀者面對佛法不再仰之彌高、艱深隔閡，而能將《華嚴經》中種種三昧運用於生活之中。當一切妄想滅盡之際，虛妄不生，在究竟心澄中，萬象齊現。如同大海因風起浪，風止息之後，海水澄清，無相不現，圓證海印三昧！

■序   海印三昧的人生

■第一篇  賢首品導讀
佛境菩薩行的實踐
法報化三身圓具
毘盧遮那佛始成正覺
境、行、果圓滿
華嚴經是一部宇宙成佛奮鬥史

■第二篇  發菩提心與信樂功德
淨行菩提心的功德
信為道元功德母
佛法的信心源於對法的如理思惟
從淨信發起真實菩提心
語言和文化的空性
信於境界無執著
慈愍度眾生  堅固大悲心
以法威力獲十地十自在

■第三篇  華嚴十三昧門
一、圓明海印三昧門
行住坐臥鬆坦住三昧
賢首品為華嚴之心
自他身心總是法界佛
二、華嚴妙行三昧門
三、華嚴宗的修證核心：六相十玄門
六相十玄
略明因陀羅網三昧等八三昧門
1 因陀羅網三昧門
2 手出廣供三昧門
3 現諸法門三昧門
4 四攝攝生三昧門
5 俯同世間三昧門
6 毛光照益三昧門
7 主伴嚴麗三昧門
8 寂用無涯三昧門
以體起用修十三昧
不變於大覺隨緣於萬象
三昧是把會妄動的拿掉
四、因陀羅網三昧門之解證
五、手出廣供三昧門之解證
了悟空性普供諸佛
六、現諸法門三昧門之解證
牧心牛、覺意馬、繫心猿
具足種種自在門度化眾生
七、四攝攝生三昧門之解證
華嚴法界無盡緣起
禪定與三昧
禪定境界的身心變化
菩薩三昧以空性和悲心為基石
四攝攝生三昧使眾生歡心受法
菩薩攝十種清淨利行
八、俯同世間三昧門之解證
以禪觀和悲心具足世間眾技
最深刻的生命自覺
無明流轉的路徑
九、毛光照益三昧門之解證
身心安住實相是對眾生最大的助益
光明隨緣起三昧為根本
具智光明覺悟眾生
一一法門成就一一光明
無明寄處正是開悟之處
見佛光明臨終救度
賢首品實習之旅
妙音光明鉅聲無響
六根六塵清淨光明
毛光照益三昧相應無量佛智
十、主伴嚴麗三昧門之解證
十一、寂用無涯三昧門之解證
不動道場身遍十方
從六根中入定，從六塵中出定
海印三昧練習曲──放鬆都攝六根
1 眼根
2 耳根
3 舌根
4 身根及意根
從出世間到入法界
微密細行淨菩提
自他雙泯法性空明
自他互換，主伴圓融
畢竟空故，三昧自在
上與十方諸佛同一慈力，下與十方眾生同一悲仰
不動道場    身遍十方
諸佛愈加持愈空，不是愈有
悲心智慧無邊應現
佛境...