畫佛亦畫心，觀佛觀自在。
本書收錄38尊日本知名寺院佛像白描線稿，
每日只要利用短短時間描佛，
初學畫佛也能獨享澄明靜心的手繪修行時光。

歷史悠久的佛教，不止在生活上帶給人們平靜與心靈寄託，更留下了許多藝術瑰寶。熱愛佛像的作者，在四處走訪日本佛寺僧院的同時，也畫下了這些造型各有特色的佛像。描繪佛像稱為「描佛」，與「抄經」一樣，都是澄淨心靈的修行。即使不擅長畫圖也沒關係，只要沿著書中範本的線條描繪，就能輕鬆描佛。無論使用墨筆、簽字筆還是色鉛筆都可以，只要試著專注心神，一心一意描繪佛的身姿，即使只有短短的五分鐘、十分鐘，也必定能藉由這段手繪的過程療癒心靈，使身心感到舒暢清爽。

本書特色

◎詳細解說佛像基礎知識，從佛像本尊與諸神佛的特徵，到手持之物與手印的意義，還有背景與台座的種類等，在描佛的同時，更加了解所繪之物所代表的涵義。

◎生動有趣的分類。作者依據佛像造型，分別以美男子、孩童、帥氣型男、美人，或是髮型獨特、騎乘動物、造型富個性等，打破一般認知的分類來介紹佛像，同時讓人一窺淨土藝術的豐富性。

◎本書收錄的38尊佛像，皆為日本當地寺院收藏的著名佛像，作者對毎一尊佛像皆有詳盡的由來介紹或相關佚事等。不止是單純的描佛，更如同紙上參拜般，遊歷了眾多寺院。此外，書中更附有佛像所在寺院的詳細資料，方便讀者前往，親身感受佛像帶來的療癒力量！

前言…2
 
感受佛像的療癒力量
帝釋天半跏像 東寺（教王護國寺）…8
千手觀音菩薩立像 唐招提寺…9
 
佛像的基礎知識
佛像出現之前…10
佛像的階級與種類…11
如來的特徵…12
菩薩的特徵…13
明王的特徵…13
天的特徵…13
持物的種類與意義…14
手印的種類與意義…15
光背的種類…16
台座的種類…17
 
先來練練手
由僅存臉部的佛像開始
釋迦如來坐像臉部（上野大佛）…上野恩賜公園（東京都）…18
醒目的巨大白毫呈現別有韻味的佛顔
銅造佛頭（藥師如來像頭部）…興福寺國寶館（奈良縣）…20
眼神令人怦然心動的古代貴公子
觀音菩薩像頭部…大觀音寺（東京都）…22
魄力滿分又略顯執拗的大臉
 
頭部光滑的佛像
金銅釋迦如來倚像…深大寺（東京都）…24
可愛的端正坐姿與微笑表情
釋迦如來坐像…室生寺（奈良縣）…26
以指蹼解救人心的鳳眼美男子
寶冠彌勒菩薩半跏思惟像…廣隆寺（京都府）…28
袒露上半身的優雅性感姿態
 
孩童佛像
誕生釋迦佛立像（誕生佛）…東大寺（奈良縣）…30
開朗舉起單手，初生的釋迦身姿
南無佛太子像…元興寺（奈良縣）…32
眼神銳利的聖德太子兩歲身姿
善財童子像…安倍文殊院（奈良縣）…34
轉身向後看的可愛童子像
 
美男子佛像
阿修羅像…興福寺國寶館（奈良縣）…36
引發少女心萌動的纖細美少年
帝釋天半跏像…東寺〈教王護國寺〉（京都府）…38
騎乘白象而非白馬的美男子
大日如來坐像…円成寺多寶塔（奈良縣）…40
主司全宇宙的英俊佛像
 
穩重帥氣的型男佛像
廣目天立像…東大寺戒壇院（奈良縣）…42
以非凡眼力看透世間事的四天王之一
四天王立像／持國天…當麻寺（奈良縣）…4...