常聽到「靈修」這個字詞，但「靈修」到底在修什麼？

作者據自身的經驗及研究的結果出版本書：認為靈修主要是修靈。但作者認為靈沒有實體，只能借體（人）來修。

一般人對看不到、摸不著的物事，總是抱持著懷疑的態度，對靈修者的種種舉止，總是又好奇又質疑祂的真實性的。

本書作家透過「理解」的方式，讓人了解靈修真相，並且提供靈修現象如打坐／靈動／轉靈台／會靈／跑靈山等狀態的說明，也提出靈修人應有心態、觀念、認知及列舉修行現象，出書是希望可以讓靈修人進入思自在／行自在／修自在的快樂靈修狀態。

人間修行 （一）靈修在修什麼？    010

第壹章：霧裡看花花非花     015
1─1神秘的靈修寶盒    016
1─2進入神的領域才能夠理解神    018
1─3靈修／修靈是一個幸福過程    019
1─4通靈體質常被誤解    020
1─5靈到底是什麼？    021
1─6不一定要拜神拜佛，但一定要有一顆修行的心    024
1─7修是為了自己不為誰    026
1─8人來就山，還是山來就人    027
1─9修的地方要自己能認同、能接受才去修    028
1─10人神相處應有的態度    029

第貳章：蓮出汙泥不染塵     031
2─1為何要打坐？    032
2─2打坐、靈動與天語    035
2─3再談打坐    040
2─4為什麼要打坐跟靈動的概念    041
2─5何謂轉靈台？轉靈台有什麼作用？    045
2─6先天靈的靈修與「靈逼體」的現象    049
2─7與先天靈源接觸的「靈動」    051
2─8打坐／靈動中調整身體的狀況    053
2─9說清楚「靈逼體」的原理    054
2─10修行是不是一定要辦事？    059
2─11修行，不是拜不是求    061

第叁章：何妨心路讓開借靈過    063
3─1靈覺的開啟─啟靈    064
3─2靈修─是要修那個靈？    067
3─3靈修─要先辨明自己的靈體，要怎樣辨明？    069
3─4為什麼要辨明自己的靈體？    072
3─5靈修／修靈，為什麼要修自己的先天靈    076
3─6何謂靈山？何謂啟靈、點靈、醒靈？    078
3─7認識「會靈」，為什麼要跑靈山會靈 &nb...