內容簡介
(全民醫學入門) X (人體免疫軍備全解說) X (47幅彩色插圖)
作者菲利普•德特默：千萬點閱、YOUTUBE最受歡迎科學頻道
KURZGESAGT創辦人
全面瞭解抗體、發炎和疫苗等防禦機制，
以及過敏、癌症、細菌的威脅。
比起打造「強大的免疫系統」，要追求「免疫系統的平衡」，
不再做無效養生。
當你醒來時，感覺喉嚨發癢而且頭有點痛。你在幫孩子打理好準備上學的同時，為此感到有些惱火。此時在皮膚之下，有一場史詩級的戰爭正在進行當中。數以百萬計的細胞正在為你犧牲，只是為了讓你在出門時還能夠抱怨。
但大多數人從未真正地停下來問——免疫系統究竟是什麼？
免疫系統的複雜度僅次於人類的大腦，它是地球上生物最古老、也最關鍵的其中一面。沒有它，你會在幾天內死去。在《免疫》中，菲利普•德特默——YouTube 上最受歡迎科學頻道背後的首腦，帶領著讀者踏上了穿越人體堡壘和其防禦系統的旅程。一場規模驚人的戰鬥在身體內持續進行著，充滿了入侵、戰略、失敗和高尚自我犧牲的故事。事實上，在你閱讀本文時，免疫系統可能已經辨識出並消滅了開始在你體內生長的癌細胞。
本書共45個章節，每一章篇幅不長，各自鑽研免疫系統的其中一個元素，包括抗體和發炎等防禦機制，以及像是細菌、病毒感染、過敏和癌症等威脅。德特默揭示了為什麼提升免疫系統實際上是無稽之談、寄生蟲如何避開防禦系統潛入身體、病毒是如何運作的，以及當你割傷自己時，傷口中發生了哪些事情。
透過引人入勝的彩圖說明和身臨其境的描述，《免疫》將最複雜、相互關聯和令人困惑的一門學科——免疫學——變成一場扣人心弦的冒險，穿越令人驚嘆的異常景觀。當你讀完這本書，你會對免疫系統在你遭到病原體侵入時全力以赴地為你奮戰、甚至為你而死心懷感激；也會疫苗的作用原理有更清晰的理解，知道該不該讓孩子和自己接種疫苗；當你生病時，也不再會輕易聽信銷售員的花言巧語而買下大多無效的藥品；更不會害怕孩子因玩耍而弄髒身體。
瞭解就是力量。邀請您進入身體至關重要的這個系統，並開始這趟重要而精彩有趣的導覽行程。
《免疫》相關影片連結：
1. 本書介紹 (How The Immune System ACTUALLY Works–IMMUNE)
https://youtu.be/lXfEK8G8CUI
2. 關於新冠病毒(The Coronavirus Explained & What You Should Do)
https://youtu.be/BtN-goy9VOY
3. 關於疫苗的副作用？(The Side Effects of Vaccines-How High is the Risk?）
https://youtu.be/zBkVCpbNnkU
作者簡介
作者∣ 菲利普．德特默 Philipp Dettmer
「Kurzgesagt」頻道的創始人和首席作家。「Kurzgesagt」是YouTube 最大的科學頻道之一，擁有超過1400萬訂閱者和10億次觀看數。德特默在十五歲自高中輟學後，遇到了一位了不起的老師，激發了他對於學習和理解世界的熱情。他接著往歷史和資訊設計領域深造，著重於繪製資訊圖表。德特默一開始將「Kurzgesagt」當作是一個充滿熱情的計畫，期望從整體的觀點去解釋複雜的概念。當這個頻道起飛之後，德特默進而全職投入將困難的想法變得引人入勝和易於理解。
Philippdettmer.com
YouTube：Kurzgesagt-In a Nutshell
譯者∣周序諦
於2007年取得SUNY Buffalo免疫學博士學位, 而後於哈佛大學醫學院Beth Israel Deaconess Medical Center進行癌症醫學的博士後研究員。藉由自身專業進行本書翻譯，幫助一般大眾瞭解人體免疫系統的奧妙。目前為資深生技研究員。
譯者介紹
目錄
【目次】
導讀 生命存在多久，免疫就有多久—－免疫學的文藝復興 周序諦
推薦 鄭國威 / 柚子醫師 / 郭和昌
前言
第一部 認識免疫系統
1.免疫系統是什麼？
2.需要捍衛什麼？
3.細胞是什麼？
4.免疫系統裡的帝國與王國
第二部 災難性的破壞
5.認識敵人
6.皮膚沙漠王國
7.傷口
8.先天性免疫系統的士兵：巨噬細胞和嗜中性球
9.發炎：玩火
10.赤裸、失明和害怕：細胞怎麼知道要去哪兒？
11.聞一聞生命的基本構成要素
12.隱形殺手軍隊：補體系統
13.情報員細胞：樹突細胞
14.高速公路和超級城市
旁白：脾臟和扁桃腺——超級淋巴結好朋友
15.超級武器的到來
16.宇宙最大的圖書館
17.烹飪美味受體的食譜
18.胸腺謀殺大學
19.在金盤子上呈現訊息：抗原呈現
20.喚醒後天免疫系統：T細胞
21.武器工廠和狙擊步槍：B細胞和抗體
22.T細胞和B細胞的舞蹈
23.抗體
旁白：四種類型的抗體
第3部 惡意的接管
24.黏膜沼澤王國
25.腸道中奇怪而特殊的免疫系統
26.病毒是什麼？
27.肺部的免疫系統
28.流行性感冒——你不夠尊重的「無害」病毒
29.化學戰：干擾素們，干擾吧！
旁白：流感和普通感冒的區別
30.窺探細胞靈魂的窗口
31.謀殺專家——殺手 T 細胞
32.自然殺手
33.如何根除病毒的感染
旁白：為什麼沒有更好的抗病毒藥物？
34.關閉免疫系統
35.免疫——免疫系統是如何永遠記住敵人
旁白：不會殺死你的東西不會讓你變得更強大：麻疹和記憶細胞
36.疫苗和人為的接種
第4部 叛亂和內戰
37.當免疫系統太虛弱時：愛滋病毒（HIV）和愛滋病（AIDS）
38.當免疫系統太過於激進時：過敏
39.寄生蟲以及免疫系統可能如何地想念牠們
40.自體免疫疾病
旁白：無反應性
41.衛生假說和老朋友
42.如何增強免疫系統
43.壓力和免疫系統
44.癌症和免疫系統
旁白：吸菸和免疫系統
45.冠狀病毒大流行
結語
補充資料
致謝
中英對照表
各界推薦／推薦序
守護全民健康之火力全開推薦：
‧司徒惠康／國防醫學院微生物及免疫學研究所教授、國家衛生研究院院長
‧田知學／急診醫師
‧柚子醫師／兒科醫師、免疫過敏專科醫師
‧郭和昌 ／高雄長庚紀念醫院兒童風濕過敏免疫科主治醫師、長庚大學醫學院教授
‧陸子鈞／《科學人》雜誌內容長
‧黃彥鈞／黃老斯，知名職能治療師
‧黃瑽寧／黃瑽寧醫師健康講堂
‧蒼藍鴿／醫學youtuber網紅
‧鄭國威／泛科知識公司知識長
（按姓氏筆畫順序排列）
對於《免疫》的讚揚
★「透過精彩的類比和一個擅於解說復雜概念的天才，《免疫》真的是對人體對抗感染和其他威脅的龐大系統精彩的介紹。菲利普•德特默憑藉他特有的機智和靈巧的智慧，不僅幫助我們了解人類免疫反應美妙而奇怪的機制，還幫助我們了解在尋求提升免疫力時哪些方法是有效的（也許更重要的是，哪些是無用的）」
——約翰、格林／紐約時報#1暢銷書《生命中的美好缺憾》作者
★「菲利普•德特默有一種獨特的技能，可以藉由對於科學的理解，向我們呈現世界的美麗和復雜性。在《免疫》中，他帶我們參觀了自己的身體，看到並了解免疫系統實際上是如何運作的。這是關於我們生存所依賴的複雜系統的一本精美書籍。」
—— 麥克斯、羅塞／「用數據看世界」 (Our World in Data) 網站的創始人
★「《免疫》讀起來就像是一部引人入勝的科幻小說，跟隨著菲利普•德特默進入身體旅行，近距離地觀察在日常的戰爭中，保護你免於數兆個無情的微生物敵人的專業戰士、流氓鬥士和隱形偵探。在這本書的最後，我比以往任何時候都更了解我的整個身體。對於好奇的人來說，《免疫》是一種令人愉快的享受。」
—— 堤畝、奧本／「等等，為什麼 」(Wait But Why) 網站的創始人
★「《免疫》是最清晰也最令人振奮的科學傳播，是揭開神秘面紗的一部傑作。菲利普•德特默與讀者保持著親近的關係，同時揭示了在我們體內經常展開的史詩級戲碼。它具有鮮明的清晰度，絕不會以犧牲科學或其美好為代價，如同將一整個科學領域轉化為人類一樣。」
—— 安、德魯揚／《宇宙：可能的世界》作者