內容簡介 【四十九式經絡動功】是「導引養生功」體系中的重點功法之一，它以「動」為主，動中求靜，促使練功者安神鬆靜、恢復體能，從而達到調整七情、陶冶情操、樂趣養生、防治疾病的目的。它是防治呼吸、消化、心血管、生殖、泌尿等系統疾病的經絡導引動功，是人們通往身心健康之路的一套自我修練、簡單易行的方法。 作者簡介 譯者介紹
