改善視力+集中力UP!給兒童的每日護眼操 | 拾書所

改善視力+集中力UP!給兒童的每日護眼操

$ 198 元 原價 220

內容簡介


只要掛在孩子的房間牆上,一天看一次

不僅能改善視力,也能加強集中力





愈來愈多孩子因為過度使用智慧型手機、平板、掌上遊戲機等,使得視力愈來愈差。視力下降是無法恢復的嗎?錯!就如同鍛鍊肌肉一般,眼睛的肌肉也能加以鍛鍊,並經由鍛鍊增進視力。



本書即是使用插圖、迷宮、3D、尋找數字、圖像、殘影……等等各種不同鍛鍊眼睛的方式,不僅過程中充滿樂趣,也能因此活動到平常很少使用的肌肉,例如調整視線焦距的肌肉等,進而使視力獲得改善。



使用壁掛式的設計,不管掛在哪都能吸引目光,而且使用不同的插圖來吸引孩童,增進集中力!


作者簡介

作者介紹
山口康三

1981年畢業於自治醫科大學醫學部。曾任職於橫濱市立市民醫院、神奈川縣立厚木醫院,1991年在?木縣下野市開設回生眼科。現任日本綜合醫學會的副會長,該會設立宗旨為透過正確飲食以預防生病的「不生病的醫學」。
譯者介紹

目錄


本書使用方法 3

只要持續看圖案,視力就會變好! 5

第1天 只要觀看對比色 7    

第2天 彩色殘影的鍛鍊 8    

第3天 彩色殘影的鍛鍊 10    

第4天 找出不一樣的 11    

第5天 尋找數字 13    

第6天 沿著曲線 15    

第7天 殘影的鍛鍊 16    

第8天 找出不一樣的 18    

第9天 尋找圖形 19    

第10天 尋找數字 21    

第11天 雙重殘影 22    

第12天 描繪季節圖案 24    

第13天 尋找圖形 25    

第14天 來讀平面上有遠有近的字母 27    

第15天 雙重殘影 28

第16天 尋找圖形 29

第17天 找出不一樣的 30

第18天 雙重殘影 31

第19天 走迷宮 32

第20天 雙重殘影 33

第21天 從散亂中找單字 35

第22天 找出不一樣的 36

第23天 殘影的鍛鍊 37

第24天 找出不一樣的 38

第25天 雙重殘影 39

第26天 尋找數字 41

第27天 走迷宮 42

第28天 彩色殘影的鍛鍊 45



改善視力繪圖的正確顯影與解答 44

視力檢查表 47

結語 51


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