最強燃脂肌力訓練，改變你的體態：從0開始，1天4個動作，只要10分鐘!體脂肪減少15%，肌肉量增加10%

• 作者： 鄭周鎬
• 譯者： 林育帆
• 出版社： 采實文化
• 出版日期： 2016-02-25
• ISBN碼： 9789865683924
• 編號： 2014110724532