慢老瑜伽：女性專用！讓身體機能大躍進的36個柔軟伸展！3分鐘強化心肺、活絡肌筋膜，追劇打掃都能順便

• 作者： 深堀真由美
• 譯者： 序言
• 出版社： 蘋果屋
• 出版日期： 2019-10-04
• ISBN碼： 9789869811811
• 編號： 2014110832466