內容簡介
前臺灣大學校長 李嗣涔博士 30年親身實證
──看不見的「氣」,是新時代解百病的救星!
暢銷書作家 楊定一博士、蔡璧名教授、李鳳山師父
科博館館長 孫維新、身心靈老師 賴佩霞 聯袂力薦!
★【超值收錄】李教授親自指導30分鐘科學氣功DVD
★【隨看隨做】4式科學氣功QR Code影片
【內容簡介】
第一本,解開傳承千年的氣功治病奧祕,
科學實證,成功激發人體氣感的研究精華!
美國史丹福大學電機博士、臺大前校長李嗣涔用科學實證精神,
潛心研究氣功30 年,從自身案例出發,
35 歲練氣功以來,20 多年不曾生過病,
不僅以往每年冬季都會復發的支氣管炎不藥而癒,
出現感冒的初期,自己當晚練功走走氣,隔日病徵就會消失。
身為台灣第一位用科學證實「氣功癒病療效」的科學養生家,
首創10~15 分鐘4式「科學氣功」,
招式簡單、隨時隨地、人人可練!
【本書特色】
【 氣功療效‧科學解惑 】
✔ 練氣、養氣、運氣可恢復大腦有序化,打通經絡,恢復健康!
✔ 練靜坐之前,應該先練氣功,身體健康以後再練「心」。
✔ 身體經脈猶如高速公路,阻滯則病生、暢通則病除,
「掐指功」及「快速思想練功」就是引動「氣行全身經絡」的最大關鍵!
【 人人可練‧4式科學氣功 】
融合儒釋道醫各家氣功精華,提出最適合現代人、銀髮族每日操練的:
✔掐指功
✔掐指甩手經絡操
✔禪密功精華導引
✔快速思想練功
練氣功不必經年累月,
掌握科學訣竅,
10~15 分鐘可氣集丹田、打通任督二脈。
運氣通經絡,才是除病根、抗百病的王道!
作者簡介
目錄
推薦序/科學的最高境界,就是玄學 李鳳山
推薦序/領略珍貴獨特的氣功養生法 楊定一
推薦序/有真人而後有真知 蔡璧名
作者序/解開氣功自我療癒的祕密 李嗣涔
第一章 科學氣功研究的萌芽
練功,原來那麼簡單
氣的文化與科研文獻
解開外氣的謎題──第五種力
與氣有關的神奇療法
用氣打通任督二脈,可一天治病
第二章 揭開氣功的祕密,證得腦與經絡共振之道
當腦波與氣功產生共振
發現氣功的練功訣竅
閃光刺激氣感的腦波實測
氣功引發共振的證據
佛道氣功的腦波變化
氣功讓混亂的大腦有序化
內金丹功的啟示──入定態的出現
道家氣功李師父的七種練功法
香功師父的啟示,入定態是練功的最高境界
科學氣功理論基礎──「入定態」與「共振態」
外氣的紅外線頻譜──寒冰掌與赤焰掌
外氣對病毒細胞的作用
第三章 發現物理學外的第五種力──氣場
外氣,是一種物理能量?
撓場,是宇宙信息場?
俄國撓場研究的成果,觸及科學的辯證
證明撓場的存在
水晶氣場的神祕特性──吸引子與氣導
第四章 祛病的健康關鍵,經絡不可不通
南氏去過敏法,現身台大醫院
信息醫學與同類療法
X信息,穿牆破壁的信息
實驗證實X信息的存在
藥就是毒,了解致病和治病原理
人體經絡真的存在嗎?
經絡到底有甚麼功效?
經絡到底在哪裡?
南氏去過敏法的原理
撥雲見物,健康的祕密
第五章 科學氣功,練氣、養氣、通經絡
想根治病原,就用氣打通任督二脈
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各界推薦/推薦序
★ 李鳳山 梅門一炁流行 創辦人
★ 孫維新 國立自然科學博物館館長
★ 楊定一 長庚生技董事長
★ 蔡璧名 暢銷書《穴道導引》作者\臺大中文系副教授
★ 賴佩霞 魅麗雜誌發行人\身心靈老師\作家
重磅推薦 !