內容簡介 ●透過本書,能讓讀者更了解貧血之原因 ●針對各種貧血症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種貧血的保健食療 ●依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的身體 ●經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式食材 教您簡單預防貧血的方法 作者簡介 譯者介紹 目錄 自序/導讀 各界推薦/推薦序 內容試閱