★第一本全方位談論「月經」的專著，含括神話宗教、社會文化與醫學新知
★重新思考女性身體，破除月經汙名，終結月經貧窮，發展月經平權必讀之作

在漫長的人類歷史中，
我們究竟是怎麼把代表生之禮讚的月經，扭曲成一則髒話或詛咒？
──光明正大談論月經的時刻已經到來！

每個女性一生會在40年間經歷約400次月經，這個按時報到的生理現象再自然不過，
但為什麼人們提到它，常像是說起一件不可告人的祕密，小心翼翼？

▎什麼是「月經禁忌」？你我都不陌生～
→有各種代稱：那個、大姨媽、好朋友、例假、MC……就是不稱其名。
→宗教經典裡總說經血不潔，而依照民俗，月經來的女性不准拿香、不准進廟。
→人們多半私下輕聲求借生理用品，不好意思像需要ok繃那樣公開詢問。

▎「現在哪還有月經汙名化！」──這是真的嗎？
→馬拉松選手參賽時運動褲經血外漏的照片，招致網路上的激烈反彈與攻擊……
→「她又發神經了，真是受不了，一定是她那個來了！」
→「請什麼生理假，有那麼不舒服嗎？不會是裝的吧？」

無法談論自己的身體，是一種最有效的壓迫形式。
對月經的靜默不語，即是對女性生命的不以為意、視若無睹。

本書揭示歷來關於月經的諸多傳說、迷信，以及至今依舊滲透大眾內心的偏見。
月經汙名化令男性對創造人類生命的生理現象懵懂無知，對經血有無來由的反感；
令女性難以安心且清楚談論自己身體狀態，以致相關病痛未獲得足夠的醫療支持。

作者從神話宗教的意蘊出發，談及生理用品的潛藏風險與推陳出新，再到醫學知識的遞進，引領讀者思索各種長久以來被隱而不見的月經議題；她更不吝分享自己從青春期到更年期的個人生命經驗，包括初經的懵懂、經痛的折磨、避孕的選擇，乃至子宮手術與人工受孕的歷程，因此，本書也是她回顧自身40年月經生涯的追憶錄，深深引發女性讀者的感同身受。

本書為所有流著血、流過血、即將流血的女性，也為所有身而為人的男性而寫。
邀請你參與這場平和又流血的革命──
理解、鬆綁、拆除那些對於月經錯綜複雜的情緒與認知，
讓我們不再尷尬、不再無知，坦然自如地談論生命的真實。

＃關於月經，你知道的有多少？
‧人類為什麼會有月經？只有人需要每月增厚的子宮內膜嗎？
‧月經來潮的女性有如煉金術般的轉換能力，能讓酒變酸、讓肉腐壞？
‧男人也會有「月經」？神話與宗教中，男性的割禮之血是對應女性月經之血的某種替代象徵。
‧衛生棉成分曾驗出劇毒戴奧辛！如何選擇自己適合的用品，或者，可以自在放血流？
‧歇斯底里到底存不存在？什麼是男女的荷爾蒙不公？男性就沒有情緒化的時候嗎？
‧可樂的課稅竟然比做為必需品的生理用品更低？終結月經貧窮是人權議題！
‧你的經痛是「經前症候群」，還是「子宮內膜異位症」所致？別輕忽不論而耽誤治療。
‧經血真的可以救命！據最新生物科學研究，經血裡有幹細胞。

艾莉絲‧迪艾波（Élise Thiébaut）

記者、女性主義者，與月經相處四十年。

曾與Agnès Boussuge共同寫作針對年輕讀者的女性權益書籍《如果我是總統：政治中的女性》（Si j'étais présidente; des femmes en politique，Syros出版），著有系列故事集《實用末日指引》（Guide pratique de l’apocalyspe，Quintette出版），也寫過兩本關於煙火的書（Actes Sud出版）。她也是巴黎地鐵站內介紹各站歷史文字的撰述者。剩下的時間，她過著一般的人生。

譯者簡介

劉允華

法國巴黎第八大學哲學系博士班肄業。長期從事學術分析、評論、翻譯，與國際時事觀察。研究主題包含：光與社會學、夜間生活、論述與文化。曾參與臺灣與法國民間組織工作，評論作品散見網路與實體媒介。譯有《疼痛的隱喻：透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦》（木馬文化）。

目錄

推薦序　重新擁抱「大姨媽」

推薦序　一場因流血而起的革命正在發生

推薦序　恐怖的不是月經，是無知

前言　血的禁忌

第一章　血光將至

卵母細胞，一場小型博覽會

倭黑猩猩的解放

子宮不矜持

魔女嘉莉

第一次月經與最後一巴掌

青春期，親愛的青春期

第二章　對血的恐懼與靠近

紫羅蘭枯萎的氣味？

代號「蝶翼」

希波克拉底的傳道

老普林尼的鏡子

血糖還是無糖？

蛋不破就打不出美乃滋

腹中的恐懼

禁忌與汙名，戰在一起？

職業上的月經規則

第三章　血之詛咒

有母熊來

月亮女神也折腰

伊菲格涅亞的天賦

如果男人也有月經？

一神教教規中，流血的三種意義

小貓的暴動

第四章　藏好這血，讓我看不見

月經、規則、馬拉松

老布重談

從腰帶到棉條

血債血償

陰道菌落的戰場

中毒性休克症候群，如史蒂芬‧金的恐怖小說

商業機密

轉向有機？

第五章　血出百分百的天然方案？

粉紅稅：必需品立法

杯子正滿

與海綿寶寶做愛

不要再丟了！

直覺放血流

藝術經

第六章　數血而止

舉頭問明月

月經週期行不行？

神奇的比林斯排卵法

月經終於小藥丸

女人同步

陰陰相連

第七章　經血不快

只要想想……

生殖器共感

經前症候群大獎

卵巢裡的風暴

生殖禁令

你有所不知的子宮內膜異位症

歇斯底里、驅魔與巫師

第八章　故事永無止經

雞尾酒與煉金藥

經血中的幹細胞

培養自我

一百萬億個細胞，和我和我和我

通往永生的道路？

月經銀行

結語　若月經規則改變了...

於是，二○一六年四月號的美國《新聞週刊》（Newsweek）登出了〈血雨欲來〉（There will be blood）這則頭條，並宣稱二○一五年將會在歷史上成為「月經革命」年。在一篇名為〈與月經羞辱的戰爭正邁向主流〉（The fight against period shaming is going mainstream） 的文章裡， 記者艾比蓋爾‧瓊斯（Abigail Jones）將這種正興起的月經行動主義描寫為「女性主義第三浪潮」──彷彿這個運動是片海洋。二○一六年九月，這篇文章重新刊在法國《國際通訊》（Courrier international） 上， 題為〈月經：禁忌的終結？〉（Regles: la fin d’un tabou），才首次開啟這個我們才剛開始認識的主題的辯論。

儘管亙古以來，月經就是人類狀態的基本要素（同時也是將女性神化並物化的工具），但卻總是被當成次要主題。這個只發生在可生育女性身上的奇怪現象，是許多宗教或非宗教起源神話的源頭。

月事與我

我生於一九六二年，在更年期宣告來臨之際才決定關心月經。我不會說這是來自一種領悟，或壓垮駱駝的最後一根稻草。之前我常想，更年期最好不要在我該來月經的時候出現，因為我那天已經心情很差了，可能會因此更難受。但事實上發生的事正好相反：停經後，我感到從每月的經心塵務中解脫。正是該對這種長期不利於女性的禁忌發起攻勢，將「大姨媽」由小調轉變為解放之歌的時候。

打破禁忌，也意味著我要回到自身的經驗，並分享這四十年來的月經回憶──而我在一九九六年出生的女兒，此時正要進入她的女人生涯。我覺得把月經當成某種奇特現象來談，是很荒謬的──彷彿我們談論的是冰層溶解，或中世紀在康斯坦茨湖邊的農夫生活一樣。

我不是歷史學者、不是人類學家，也不是醫生。但在十三歲到五十二歲之間，我幾乎每個月都流了血。有時我很難受，有時會害怕，有過得不到答案的問題，或得到不喜歡的答案；也有些快樂的時刻，我自己學習、教導別人，儘管這個主題極為平常，卻極少被分享、極少被談論，讓人幾乎要以為月經是種想像出來的現象──就跟獨角獸或人魚一樣。

至於這段漫長的經驗，我很遺憾地對各位報告，月經既非想像出來的，也跟我想像中的完全不同。因為，在我們至今尚未完全理解的月經生理事實之上，神話的力量依舊遠較強大。

在這本書的調查過程裡，我學習到卵母細胞具有自殺的傾向、沒打破蛋就做不成美乃滋、二○一一年聖母腰帶在莫斯科展出時造成的死亡、耶穌的血並不是葡萄酒、荷爾蒙責任重大、女性可以不必使用生理用品等等，還有另外一千件意想不到的事情，其中相當重要的，還有經血裡含有將來可能會拯救你我生命的幹細胞。

我也學到了，我在近四十年間所承受的子宮內膜異位症、經前症候群與荷爾蒙失調等，沒人真的能正確診斷，症狀也少能獲得治療。但感謝大家，我活下來了。我沒有像中世紀女性那樣苦於子宮內膜異位症，並因此被認為是女巫，在廣場上被人們燒死，而且我還屏除了自己上述種種身心障礙，成功繁衍後代。

我永遠不會知道，衛生棉裡的戴奧辛是否在這些苦難之中占有一席之地，藥丸是否能幫助我克服痛苦，我的偏頭痛是否真有消失的一天，或死後是否真有來生。在更年期帶來的相對寧靜之中（如果我們能承受突然地發熱、陰道乾燥和骨質疏鬆等），我終於能找到自己的道...

專序推薦

成令方　高雄醫學大學性別研究所退休教授
林薇　小紅帽 With Red 創辦人
曾穎凡（凡妮莎）　臺灣月亮杯／月經碟片群眾募資計畫發起人

同盟推薦

史文妃、陳苑伊　月亮褲谷慕慕 創辦人
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