內容簡介
心靈科學先驅喬．迪斯本札醫師，最新突破之作!
★★★揭開你擁有的神奇力量★★★
★兩大書評網雙料好評★
榮獲美國亞馬遜4.8星／全球最大書評網Goodreads 4.3星高分好評
【平凡人也能成就的不凡之事】
我們的心是中樞能量中心，可以產生一個超越自己身體的電磁場，攜帶著能量頻率的訊息往內往外傳播。作者結合心理學、神經科學、表觀遺傳學及量子物理學等最新科學研究，用淺顯易懂的方式說明我們是如何與萬物連結及受到無形場域的束縛。了解能量場的原理後，就能透過學習進入潛意識系統，改變自己的腦波及重設自主神經系統，啟動自我更新，成為真正的生命主人。
【實現人人都能開發天賦的可能】
這是一個超越你目前理解，但科學已經證實你能做到的事。書中分享許多真實案例，讓你從中發現自己人生的無限可能。作者將複雜的科學資訊變得更淺顯簡單，提供實用且清楚的步驟，讓人們能夠輕鬆地運用在生活中，進而實現自己的超凡人生。超潛能不是少數人擁有的天賦，而是身為人都有的共同可能。
★如何開啟身心靈通道，提升自己的能量?
★如何擺脫情緒迴路，突破生命的枷鎖?
★如何透過心腦諧振，創造不同的人生版本?
★如何導演自己的心靈電影，化夢想為現實?
★如何超越時間與空間，成為自己生命的主宰?
★如何活化松果體，接通更豐富的宇宙資源?
本書背後的科學基礎將會讓你循序漸進地建立起一個更大的理解模式，學到許多十分詳盡的生命知識，讓你走進自己想要的未來。
Part 1／不再坐以待斃—擺脫身心靈的過往枷鎖，打造全新的自己
Part 2／突破現實—練習將能量推送進入身、心與腦
Part 3／接通量子場的新潛能—進入出神狀態，讓預演成真
Part 4／案例舉證—再平凡的人，再苦痛的人生都能逆轉上揚
★當代潛能專家齊心推薦★
《無量之網》作者桂格．布萊登（Gregg Braden）博士
《女神永遠不老》作者克莉絲汀．諾瑟普（Christiane Northrup）醫師
《創造生命奇蹟》共同作者雪柔．李察森（Cheryl Richardson）
《臣服的力量》作者茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff）醫師
《念力的祕密》作者琳恩．麥塔嘉（Lynne McTaggart）
《身心靈完全療法》作者蒙娜麗莎．舒茲（Mona Lisa Schulz）醫師
《引爆潛能》作者安東尼．羅賓斯（Anthony Robbins）
台灣大學前校長 李嗣涔、「光中心」 創辦人 周介偉 —真摯推薦! (依姓名筆畫排列)
*本書有近百張全彩及黑白珍貴圖示，包含試驗者在冥想時腦波的β、α、γ及θ波頻率轉變。
作者簡介
林資香
國立台灣大學圖書資訊學系學士，美國伊利諾大學香檳分校廣告碩士，曾任職於廣告公司與航空公司，目前為文字工作者，專職翻譯、編輯與寫作，譯著涵蓋心靈成長、瑜伽、傳記、哲學、歷史、商業等領域，包括《西藏禪修書》、《西藏心瑜伽2》、《與靈共存》、《希望之翼》、《什麼樣的業力輪迴，造就現在的你》、《我嫁到不丹的幸福生活》、《昆達里尼瑜伽》、《我還記得前世》、《不只小確幸，還要小確「善」！》、《哲學的故事》、《改變世界觀的20個偉人和100本書》、《全球思維在地行銷》、《時尚商業學》、《偉大攝影的基礎：人物》等書。聯絡信箱：[email protected]
目錄
推薦序╱不被信念綁架，發揮你身為人的潛能
前言╱奇蹟，只是心想事成的必然結果
第1章 改變現狀，找到你人生的出口
• 看看壓力荷爾蒙如何接管一切？
• 惡性循環一旦開始，只會每況愈下
• 靈魂的黑夜，如何才能得見光明？
• 不想坐以待斃，轉角就會出現希望
• 把可能性化為現實，就能自我療癒
• 穿越時空的神祕體驗之旅
• 現在的我，同時經歷過去與未來
• 你的每個存在，都在等待你今生的救贖
第2章 活在當下，不讓生命淪為自動程式
• 你的過去如何成為你的未來
• 心智預演，讓你的身體跟著心智動起來
• 改變情緒，就能改變基因
• 注意力在哪裡，能量就會在哪裡
• 求生情緒搞破壞，壓力荷爾蒙的遺毒
• 收回你的能量，用來打造全新的未來
第3章 把宇宙天線架起來，讓想像變成現實
• 冥想改變了你的大腦
• 改變能量從心念與情緒下手
• 讓量子場為你服務
• 調頻、接通，你做好準備了嗎？
• 「接通新潛能」冥想法
第4章 來自能量中心的祝福，升級你的能量
• 鍛鍊你的收斂聚焦與發散聚焦
• 進入潛意識
• 不只一個腦，你身上還有幾個微型腦
• 身心靈的通道，人體的八個能量中心
• 能量卡住，就會出問題
• 不當的欲望，不當的能量耗損
• 次原子層次的能量交換
• 情感越崇高，所創造的能量就越強大
• 「能量中心的祝福」冥想法
第5章 擺脫制約，不再跟著潛意識走
• 讓你一再重蹈覆轍的情緒迴路
• 身體宛如磁鐵，磁性越大，人生越明亮
• 超意識腦波，提升你的創造力
• 擁抱揚升情緒，突破自我設限
• 「能量釋放與療癒」冥想法
第6章 真實案例，這樣的事也能發生在你身上...
自序／導讀
推薦序
不被信念綁架，發揮你身為人的潛能
—桂格．布萊登（Gregg Braden）《紐約時報》暢銷書《無量之網》（The Divine Matrix）作者
從古到今的人類歷史上，始終不乏這樣的紀錄：尋常人擁有某些出乎我們意料之外的經驗。比如說，活了好幾個世紀的武術家李清雲（生於一六七七年、卒於一九三三年，享年二百五十六歲），他生前一共娶了十四位妻子、生了二百多個孩子；又比如思維科學研究所（Institute of Noetic Sciences）所登錄的無數個自癒力的真實案例，搜羅自二十多種語言、八百種期刊的三千五百筆參考文獻。這些證據清楚指出，我們遠遠不止於我們一直以來自以為能力有限的那個自己，我們的潛力甚至遠超過我們放飛想像的範圍。
隨著開發人類潛能逐漸成為主流之勢，問題開始從「我們的人生還有什麼可能性？」演變成「我們要如何做？如何從日常生活中喚醒自己的不凡潛能？」這類的大哉問。這些問題的答案，構成了本書的基礎—開啟你的驚人天賦：平凡之人如何成就不平凡。
喬．迪斯本札醫師不僅僅是一名醫師，更是科學家及現代的神祕主義者，同時也是種種資訊的集大成者。他的眼界寬廣遠大，超越單一學科的局限，從各種堅實可靠的科學領域中提精納粹，包括表觀遺傳學、分子生物學、神經心臟學以及量子物理學等等。迪斯本札醫師跨越了這些過去各自為政的科學思維及人類經驗的界限，從而打開了通往賦予自我實現能力的前瞻性新典範之門，這是立足於生命的可能性且不脫離科學事實的一種思維及生活方式。這個實現潛能的新領域，重新界定了被完全啟動、賦予充分能力的人類究竟意味著什麼；同時，它也是應許之地，從家庭主婦、學生、技術人員到科學家、工程師、護理專業人員，只有有心並身體力行，終能抵達最後的目的地。
迪斯本札醫師今日的成果可以產生如此巨大吸引力的原因，在於他所創立的模式，足以媲美過去幾個世紀的無數大師與他們的弟子所一再傳承的成功經驗。迪斯本札醫師所依據的概念，其實很簡單：一旦我們對展現潛能有過直接的經驗，就能解放我們，在日常生活中擁抱我們的潛能。而你手中的這本書正是首開先例的一本實用指南，可以引導我們一步步在身體、健康、人際關係及人生目標上，一步步開發及實現我們的最大潛能。
在青藏高原的一座洞穴岩壁上，我親眼看到相同的模式如何被一位偉大的瑜伽大師運用在他的弟子身上，使他們得以從受限的信念中解脫出來；他的教誨及精神至今猶存，還保留在當地那座八世紀前被充當住所與課堂的岩洞之中。
一九九八年春天，我們組織了一支朝聖團前往西藏的西部高原，我們直接前往這位十一世紀的詩人、神祕主義者及瑜伽修行士所在的偏遠山洞，他就是密勒日巴尊者（Jetsun Milarepa）。
我初次得知這位傳奇的瑜伽修行士，是在一九八○年代，當時我跟著一位錫克教神祕主義者學習，他後來成為我的瑜伽老師。多年來，我研究密勒日巴一生的神祕事蹟：他如何從一個享有特權的富家少爺，成為被奪家產、失去家人及所愛，然後學習咒術黑法復仇的人，又在幡然省悟後退隱至喜馬拉雅山，並發現自己成...
各界推薦／推薦序
★當代潛能專家齊心推薦★
《無量之網》作者桂格．布萊登（Gregg Braden）博士
《女神永遠不老》作者克莉絲汀．諾瑟普（Christiane Northrup）醫師
《創造生命奇蹟》共同作者雪柔．李察森（Cheryl Richardson）
《臣服的力量》作者茱迪斯．歐洛芙（Judith Orloff）醫師
《念力的祕密》作者琳恩．麥塔嘉（Lynne McTaggart）
《身心靈完全療法》作者蒙娜麗莎．舒茲（Mona Lisa Schulz）醫師
《引爆潛能》作者安東尼．羅賓斯（Anthony Robbins）
台灣大學前校長 李嗣涔、「光中心」 創辦人 周介偉 —真摯推薦! (依姓名筆畫排列)