神奇的植物精油能量，讓『刮、滲、療』三生三隨術，成為健康的金鐘罩。

不可不知的 ~ 9種體質 ~8種常見的疼痛 ~8種長壽保健的方法，只要動動手，活用現代精油刮痧小祕笈，便能從頭到腳不疼痛，刮出長壽好容顏。

芳香療法 是最簡單、最自然的療癒之道；
刮痧療法 是起效快、效果好的自然醫學。

由世界知名醫學博士楊金生教授與國際精油學家monica老師，攜手合作。

用最簡單的刮痧手法；最輕量化的精油配方；連合打造「現代精油刮痧法」。

一加一遠大於二的自然醫學，讓你輕鬆照護好自己及家人，從此健康「刮刮」叫，居家生活零病痛。

如果你是普羅大眾、芳療新手，本書教你在家裡玩出自己專業的精油刮痧；如果你是芳療師、芳療專家或中醫師，你將更訝異，原來全方位覆蓋一身的健康，是如此輕易上手。

譯者介紹

前言~~楊金生、林玉晴
關於 現代精油刮痧
作者序~~Monica林玉晴
刮痧配精油 一加一遠大於二
推薦序~~熊觀平
開起刮痧新視野的健康醫學

Part 1 與現代精油魅力相遇
現代精油是什麼?
現代精油實至名歸，唯有親身體驗
現代精油的活行性成份及特性
植物萃取的部位
現代精油的功能
現代精油使用方法
妙用現代精油 居家生活好密友
現代精油抹在人體各部位的效益
現代精油與經絡
四氣五味 不同療效
現代精油主要用於保健養護
現代精油 A TO Z

Part 2 細說刮痧~刮痧前一定要知道的事
什麼是「刮痧」？
痧象的判斷
為什麼要刮痧？
「刮痧」三大精髓、人體重點位置
刮拭手法真有學問
刮痧常用手法、刮痧特殊手法、其他刮痧手法
刮痧重要輔具，刮痧板的選擇
刮痧板握持方法和刮痧方向
現代精油刮痧、按摩常用「取穴」方法
現代精油刮痧的流程與步驟
刮痧體位

Part 3 學會「現代精油刮痧」從頭到腳不疼痛
頭痛——偏頭痛和三叉神經痛的現代精油刮痧
頸痛——頸椎病和落枕的現代精油刮痧
肩痛——肩周炎的現代精油刮痧
背痛——電腦綜合症的現代精油刮痧
腰痛——腰肌勞損和腰椎間盤突出的現代精油刮痧
胸痛——提高心肺功能，防治胸悶、胸痛的現代精油刮痧
腹痛——調節脾胃消化，防止腹痛、腹瀉的現代精油刮痧
關節痛——運動性損傷和關節退行性病變的現代精油刮痧

Part 4 現代精油刮痧保健 刮出長壽好容顏
慢性疲勞綜合症——恢復身心健康狀態的現代精油刮痧
肥胖病-瘦身美體——促進新陳代謝的現代精油刮痧
抗衰老——讓你年輕10 歲的現代精油刮痧
養顏、美容——現代精油面部刮痧，勝過最好的化妝品
減壓、放鬆——現代精油刮痧卸掉千斤重擔
美髮護髮——現代精油刮痧防治白髮、脫髮
夫妻互刮——增進夫妻生活情趣的現代精油刮痧法
常人刮痧——九種不同體質的現代精油刮痧保健